※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 軽度うつでもライブに行きたい。 心が沈んでいない時にふつふつと湧き上がる思い。 元からストレス発散の一つであったライブ参戦。コロナウイルスで中止になったり、自
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 軽度うつと診断され、必要最低限の人には軽度うつであると伝えているが、友達にはどうしたらいいものか……。変に心配されたり、気を使われたり、はたまた疎遠になるのが
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 軽度うつと診断される前に5年日誌というものを買ってみた。しかも、一問一答型。これなら飽き性な自分でも続くはずと意気揚々としていた。一問一答型なのでものぐさで少
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 処方された薬を飲んだら死んでしまうのではないか、といった被害妄想があったと先述記載したが、もう一つ現れたのは「家に誰かが住んでいる」という被害妄想。これは軽度
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 今では処方された薬をちゃんと飲んでいるが、心が一番沈んでいた時期は被害妄想に取りつかれたように飲まなかった時期があった。被害妄想の一つとしては、これを飲んだら
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 深夜3時過ぎに症状など書き連ね、予約した病院に軽度うつと診断され1年くらいになるころ、両親から症状に変化がないなら病院を変えてみたらどうか、と提案されたのだ。
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 軽度うつと診断された2021年3月から少し時間が経った6月のある日の朝、今までにないくらいスッキリと目が覚めた。胸のあたりがざわつくことも、体が鉛のように重く
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 軽度うつと診断されるまではストレス発散の方法としてインドア派な自分も外出、ライブ・フェスに行くなど外に行くことで発散することも大切な方法だった。しかし、コロナ
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 パートナーにも会社の一部の人には自身が「軽度うつ」と伝えることはできたが、両親にはなかなか伝える勇気がわかず黙っていた。しかし、自分ではいつも通りに振舞ってい
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 寝れない・寝たくない……。なんで、寝たくないの？と聞かれたら「寝てしまったら次の日がきてしまうから、自分の時間をうばわないでほしいから」という回答になる。寝な
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 上司に「軽度うつ」であることを連絡して数日、ランチに誘われた。 診断されたときに止まらなかった震えもなくなっていたため、もらった薬を飲んで、電車でランチ先へ向
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 「軽度のうつ」と診断され、いざ帰るころになって全身に震えが走った。3月であるがそこまで寒くない日にも関わらず、全身寒くもないのに震えが止まらなかった。 振るえ
※(軽度)うつ病の人が必ずここにまとめた症状が出るわけでもないし、似たような性格の人がうつ病になるとも限らない。あくまでも一つのパターンとして読んでほしいし、参考にしてもらえればと思う。 ※身バレ防止のため少し脚色している箇所があるが、症状などについては事実を記載。 ※現在も通院中、集中力が続かないため区切って記載。 2021年3月、心療内科で「軽度のうつ」と診断された。 自他ともに「ならない」と思っていた「うつ病」にまさかなるとは思っていなかった。 そもそも「ならない」と
「はじめに」として投稿したのが2019年そこからのらりくらりと 妄想、想像等々を書いたりしていたのも2019年。 それから時は流れ……2023年。 約4年ほど放置していたこのnoteにまた書きたいと思うようになった。 空白の約4年の間に仕事状況も社会も環境も変わり……。 最終打撃を受けたのはコロナウイルスだった。 幸いなことにコロナウイルスには感染していないが、コロナウイルスで社会が不安定になり始めたころに「軽度うつ病」を診断された。 その時のことや今現状等、たまりにたまっ
9月なんてなかった…と思うぐらい9月が去って行った気がします。 9月は暑かったり、寒かったり、豪雨にうたれたり…そんな記憶しかないような気もします。 暑かろうが、寒かろうが、豪雨だろうがPCを持って外出する事が多く荷物が多いので外出する時、荷物が邪魔で仕方ないです。 バッグの中に入っている物を確認してみたところPC以外に財布、スマホ、PC電源コード、PC用メガネ、PCアクセサリ、傘を持っていない時に高確率で急な雨に遭遇増え続けるビニール傘に決別するためにレギュラー化した折り
気が付けば7月も中旬、梅雨明けがいつなのか、例年より気持ち少し涼しいため「夏が来た！」感はあまりないですが、夏と言えば色々なイベントなどがある時期です。そして怖い話が似合う（？）季節でもあります。 正直、日本のホラー映画や怖い話は身近に起きそうであまり好きではないです。（見たり、聞いたりしたら後振り向く、トイレ、お風呂に入るのが怖く感じるタイプ）なのであまり見たり聞いたりは極力しないようにしていますが、怖いもの見たさでごくたまに見たり聞いたりして後から後悔します。 そんな
