元エステティシャンの“マスクを外す美容準備”♡
こんにちは！
元エステティシャン
現コスメコンシェルジュの
花ユイです💄
ニュースを避けて
心穏やかに過ごしている私の耳にも
飛び込んできた、
マスク着用自由化情報。
今年の夏にはマスクを外す方が
多くなりそう・・・ですね😳
夏のマスクは本当に暑かったので、
マスクなしで過ごせることは
とっっても嬉しい。
嬉しい、けど。
手放しで喜べない事情が😂。
と言うのも、
このマスク生活の中で
たるんだ顔を晒すのに抵抗が...
あります🤣😂
私だけでしょうか？
周りのみんなが外すまで、
もしくは
暑い季節になるまでは、
出来るだけマスクをしていたいっ😷
そしてその間に顔に
もう少し自信を持ちたい！
と、言うことで・・・
マスクを外すための準備をまとめます😂💐
元エステティシャンの“マスクを外す美容準備”♡
1.小顔づくり編
【小顔トレーニング】
これは2年以上
ずっと続けていることです◎
※口内炎があるときは出来ません🤣
毎日3分だけ🤗
お風呂に浸かりながらしています。
【美容医療ハイフ】
年に1回だけすることにしています🤗
(今年は3回目)
今年分は今週末にやってきます🏥
ハイフの詳しいことは
以前まとめています♪
【首〜肩のストレッチ】
これも2年以上ずっとしていることですが、
どこも力まずにリラックスしてすることが
意外と難しいんです🤔😳
でも首や肩が凝り固まっていると
首が太く短くなるだけではなくて、
首などにある大きな筋肉や筋膜が
顔を下に引っ張ってしまい
たるみに繋がるので、
毎晩眠る直前にほぐしています☘️
【頭皮ほぐし(たるみケア)】
毎晩シャンプーついでに
ukaのケンザンブラシで
頭皮マッサージをしています💆♀️
頭皮マッサージをすることで
顔のたるみ予防に繋がります😊
正直かなり硬くて爪を立ててるのと
変わらない気がするので、
ピンクのやわらかいタイプが欲しい。
頭を冷やさないようにすることでも
頭皮がかたくならずに済むので、
冬の外出時はなにかしら
帽子を被ることが多いです🧢
頭が冷えると頭痛が起きやすいんですよね🥺
通勤時も、帽子はカジュアルすぎるので
ダウンコートのフードを
深く被っています🤣｛不審者感💦
【ローラー以外の美顔器を活用】
美顔ローラーをゴリゴリと
顔にあてるとたるみの原因になるので
美顔ローラーは持っていませんが、
RF美顔器を持っているので
週2回は使おうと思います💡
2.美肌づくり編
【ケミカルピーリング】
今年挑戦してみたことと言えば、
ケミカルピーリングです🥰
(湘南美容クリニックで
バースデーポイントや
お年玉クーポンをもらってまんまと☘️)
ケミカルピーリングと、
合わせて行ったイオン導入については
以前詳しくまとめています🤗
【季節に合わせた洗顔】
皮脂分泌が多めの私は、
春〜秋は朝から泡の洗顔料を使って
肌を清潔にしていました💡
でも
冬は必要以上に水分を
流してしまいたくないので、
スチーマーを当てて顔を温めながら
ビオデルマのサンシビオH2O
(クレンジングウォーター)を
コットンにとり、
さらにそのコットンに蒸気を当てて
拭き取りをして済ませています😳💡
拭き取りは顔に摩擦を与えるので
本当は極力避けたいのですが、
コットンをしっかりと潤わせて
優しく拭き取ることにして、
この様にしています🤔💡
また、
スチーマーで顔を温めると
毛細血管が拡張して
ターンオーバーを促進するなどの
メリットもありますよ🤗💕
【季節に合わせて美容液を選ぶ】
私の肌で考えるとどうしても
初夏〜晩秋までの長い期間(7ヶ月)は
皮脂による毛穴ケアや
美白ケアなどが続くので、
使用時期は参考にならないと思いますが、
1年で4種類の美容液に頼るつもりです😊
①花粉シーズン(2〜4月頃)
▶︎ランコムの
ジェニフィックアドバンスト
②紫外線本気シーズン(5〜8月頃)
▶︎オバジC25セラムNEO
③日焼け跡ケアシーズン(9〜11月頃)
▶︎HAKu メラノフォーカスZ
④乾燥シーズン(12〜1月頃)
▶︎コスメデコルテの
リポソームアドバンストセラムN
3.コスメの見直し
【ファンデーションを検討】
マスク生活になってから
リキッドファンデーションを手放して、
下地→&Beのファンシーラー→パウダー
でベースメイクをしていましたが、
マスクなしの生活が始まったら、
「ここぞ」というお出かけの日の
リキッドファンデーションを復活
させようかなと思い、
購入を検討中です🤔
買うとしたら、
アンプリチュードのどれかかな〜？
【コントロールカラーを検討】
「1にも2にもベースが命！」
って感じのラインナップですけど、
やっぱり肌が綺麗だと
完成度が高いじゃないですか？😳
なので、
私はにきび跡や小鼻の赤みなどを
カバーするためのグリーンと、
美肌ゾーン(＊)の透明感を演出するための
パープルを取り入れようかなと
思っています。
(＊)目の下の逆三角部分。
どのアイテムにするかは未定です😳
番外編：口元のケア
先日ある女性タレントさんが
テレビに出ていたのですが、
歯が黄色くて魅力が半減している
気がしました😭
(私の小学生時代はその方にどっぷりで、
大好きだったのですが・・・)
改めて、
ホワイトニングは年に1回だけでも、
定期的にしていこうと思いました🦷
ホワイトニング体験談も
以前まとめています◎
また、
歯の定期検診は3〜4ヶ月に1回
通っているのですが、
そんなアラサーの私でも
通い始めの検査で
軽度の歯周病だと言われてしまい
ショックでした🤯
(しかも歯周病は完治出来ないそう)
放っておけば放っておくほど
状態が悪くなるので、
口は大切にしたほうが良いです。
ちなみに
歯医者さんや有識者たちの意識では
歯１本の価値は約100万円だそうです。
つまり、
健康的な歯が28本揃っている方なら
口の中にすでに3,000万円近い資産を
持っているということ😳
健康的できれいな歯を求める時に
そんなにもお金がかかると聞いたら、
今ある歯を大事にして
きれいに保ちたくなりますよね🥺🦷☘️
何かご参考になれば幸いです🤗
最後までお読みいただき、
ありがとうございました💐