「嫌なこと」をやり続けた先にあるもの
それは
嫉妬であり
妬みであり
自己嫌悪であり
生きるのがつまらなくなり
生きるのが惰性になり
世界を嫌悪したくなり
人を嫌悪したくなり
人生うまくいかない責任を
他人や社会や世界のせいにして
そして
生きているのが嫌になる...
これは
過去の自分を
的確に表した言葉ですｗ
人生に不満があったり
生きるのが嫌になったり
思い通りにいかないって悩んだり...
そういうときって
必ずと言っていいほど
『嫌なことをやり続けて
人生嫌になりました』
という至ってシンプルな
原因と結果。
だけど
本当は誰しもが
『最高に幸せに生きる』
ために生まれてきている。
生まれたての赤ちゃんは
迷惑なんて概念は微塵もなく
元気いっぱいのこどもたちは
怒られても、罵倒されても
自己否定なんて発想は一切ない（笑）
ただひたすらに
自分の心に魂に率直で
自分の感性や感覚に素直で
喜び輝く世界だけを見続けて
全身全霊に生きている。
脳が発達して
いろんなことを分別して
判断できる年齢になると
周囲の大人や親や先生から
『嫌なことでもガマンして頑張ってやりなさい』
『ガマンして頑張った分だけ幸せになるよ』
とやりたくもない勉強や
したくもない選択を
ガマンしてやってきたり
『幸せ』であり続けたい気持ちを
『喜び』であり続けたい意志を
抑え込んでガマンして
周囲に合わせて
嫌なことをやり続けるうちに
幸せでいたいという
願いや望みも
どんどんくすんでわからなくなり
自分でも何がしたいのか
わからなくなり
気づいたら
いつの間にか
「幸せである人」や
「喜びに満ちている人」を
羨んだり
妬んだり
憎むようになったり
そんな自分が
嫌になったり
『自分も嫌なことを
こんなにガマンして
頑張っているのだから
お前も同じようにやれよ』
と自分と同じ体験を
他者ににも
そして
こどもにも求めてしまったり...
そうやって
自身の願いを叶えていくことをガマンして
他者や世間が求めることを
嫌でもやり続けることを
忍耐だと思い
他者や世界やこどもにも
同じことを求め続けた結果が
うつや自殺者が絶え間なく増え続ける
『今の世界を表した一つの側面』
ではないかと思う。
ここから見えてくるテーマ性は
『自分を大切にしていくことを学びなさい』
という
『自愛（慈愛）』の習慣を
僕らの世代で獲得できるかどうか
ということ。
『自分を大切にしていくこと』
すなわち
『自愛』こそが
何よりも尊く
本当はまず先に学ばなければならない
人生の必須科目。
自分の心を
大切に扱ってあげた分だけ
自分にも他人にも
優しくなれる。
自分で自分の心を
満たしてあげた分だけ
他の人の心をも
自然と満たしてあげたいという
愛の気持ちが生まれてくる。
自分から愛を奪えば
他人の愛も奪いたくなり
自分に愛を与えれば
他人に愛を与えたくなる...
この世界は
本当にシンプルな
『作用・反作用の法則』
『自分へ行った行為』が
そのまま
『世界へと反映』
されてしまう。
『嫌いな相手』がいたとすれば
それはそのまま
『自分が同じこと自分に強いている』
だけだったり
幸せな人をみて
嫉妬の気持ちが出てくるなら
本当はそれだけ
『自分が幸せでありたい』
とい気持ちをどこかで
抑圧してしまっているだけだったり...
もう
『自分が幸せであること』
をガマンしなくてもいい。
もうそろそろ
『自分が幸せである』
ことに素直になって生きていい。
自分が幸せであることに
なぜガマンしなくてはいけないの？
自分の幸せや
愛や喜ぶで生きることを
ガマンする習慣を身につけた状態で
どうやって人や世界を愛せというの？
あなたがあなたを
一番に『大切』にしているから
そのあなたが
人や世界を愛したいって
想えるんだけなんだよ
あなたがあなたを
愛した分だけ
この世界は
あなたの『愛』に
ふれることができるんだよ
この世界には
あなたが生まれてきたことを
心から待ち望んでいる人たちが
たくさんいる。
この世界には
あなたの愛にふれたがっている人たちが
喜びたがっている人たちが
たくさんいる。
あなたが産まれてこれたということは
それだけあなたを
『望んだ』人たちが
この世界にいたから...
お母さん、お父さんが幸せは
こどもも幸せであり
こどもの幸せは
お母さん、お父さんの幸せ。
宇宙や自然の
『愛』や『幸せ』が
僕らのなかに
安らぎや癒しを感じることができるように
僕らの『幸せ』が
宇宙や自然の豊かな進化を創っている。
僕らの人生が
なぜこんなにも
嫌なことや辛いことが
起こるようになっているのかといえば
それらはすべて
僕らを『自愛』へと導くため。
本当の『愛』へと誘うため。
『自分を大切にすること』
『自分を豊かにすること』
『自分を幸せにすること』
子育ても、パートナーシップも、夫婦関係も
暮らしも、人生も、仕事もすべて
すべては
『自愛』
を学ぶところから🤱🧑🍼✨