ひとつ階段を登って

40日間、続けて取り組もう！と自分にワクワク目標を掲げてManaさんのクンダリーニヨガをやってました。
「過去の感情を精算したいあなたへ」

今日達成〜🎉🎉🎉
40日間行うと潜在意識が書き換えられますよ、というManaさんのコメントを見て取り組みました。

どんな体感があったかというと…
○風邪を引かない。
○心が平和。
○あら？っていう違和感を感じる。
○愛を感じるギフトをちょこちょこ戴く。
○子どもたちが素直になってスキンシップができる。
○スムーズに物事がはかどる。
○気が進まないって思ったら自然とその事案がなくなる。
○頑張りすぎたら体に反応がわかりやすく出る。
○頭皮がいい感じ。
○腸もいい感じ。
○手足が冷えない。
いま思いつくのはこんな感じ。

心と体と魂が整ってくるからこそ、ふつふつと自分のアクも見えて、ガクッと落ち込みます。
イライラして子どもにキツイ言葉投げたーとか、まだ承認欲求があるなーとか。
お金に縛られてるわ〜などなど。

この自分との対話も大きな収穫です☺

ManaさんがYouTubeの動画で「現実創造」について語っていらっしゃいます。

わかりやすくて、なるほどって腑に落ちるお話なので、とてもオススメします♪

クンダリーニヨガをするとなぜ現実創造ができるのか。
🟢クンダリーニエネルギー(創造性エネルギー)によってスケールが増える。
　➡チャクラが整う。
　➡癒やしと浄化が自動的に行われる。
　➡エネルギーのつまりが掃除される。
👉エネルギーの流れが良くなるからエネルギーが増える！
🟢過去の感情の精算(カルマの精算)スピードが早い！　
　➡エネルギーに直接働きかける！
👉自然とハートチャクラが優位になる！

一部抜粋(①〜⑤まであります)

などなど、現実創造＝宇宙との共同創造が、自然と行われていくよということをお話しされています。

過去の感情の精算(カルマの精算)ができると、こんな素敵な自分になれるそうです。
・承認欲求が減っていく
・マウントもなくなる
・評価、対価が減っていく
・依存、執着、粘着エネルギーが無くなる
　　⬇
・爽やかなエネルギーへ
・生きるパワースポットへ
・外に求める必要がなくなる
・自分を満たしている
・結果を求めて何かをすることが減る
・楽しい！ワクワク！
・仲良くなれる

こんな素敵なことが待ってるの🎉
って思うとわくわくしちゃいます。

今日、階段をひとつ登りました😉
これからも楽しみながらヨガをやっていきます♪