本当のメソッドは自分の中にある。
それが自分にぴったりの処方箋。
外からいろんな学びを得て
共通点と相違点とアレンジを取り混ぜて
自分にぴったりのやり方を見つける。
自分を知って観察して試行錯誤して作り上げる。
何度も何度もリニューアル。
だって自分も瞬間瞬間に変化しているから。