多動もたまに休むことを覚えた。成長。

ADHDだから頭の中も整理整頓が大切みたいだ。

今やっていること。

○ママ業。
○サルサ。
○ヨガ。
○口腔体操ユーチューブ作り。
○シルバーフィットネス看護師の仕事　驚きの正社員
○ボーッとしたり一人になるためカフェ。

毎日ワーよくやったーって横になって３秒で深く眠る。

そんな生活。

基本的に365日暇があれば体を動かしたいのでヨガは毎日。（サルサも一人暮らしならそうしてるであろうが今は週１行けて２回。）

そんな多動人だが

昨日は珍しくダラダラデイにした。

大好きなパワーヨガを予約していたが

なんとなくお家で子どもたちとゆっくりしたくてお休み。

夕飯後は

おせんべい心ゆくまでたべて

頂きものの北海道あずきに北海道きなこを乗せてパクパク。

ワインも軽く２杯。

そしたら眠くなったので

ウノの約束を守るため

子どもたちに寝室に来てもらい

寝ながらウノをしてみた。

ママのお腹の上にウノカードが置かれている。

首をあげないと見えないので

子どもたちがカードを持ち上げて見せてくれた。

なんか、面白かった。

そしてぽよらくは‥

これを使い続ける‥。

布マスクは、匂いが嫌だと言う。