改めまして自己紹介

新たに今の気持ちで自己紹介をしたいと思い、自己紹介記事を書いてみます。

ひろこ・岩手県育ち・神戸市在住。
3人男子（小中高）+夫の5人家族。
サンリオキャラクターのキキララが好き💓
投資大好き投資歴25年、FP2級を持っています♡

神戸が好きで、35年以上住んだ岩手から、2019年夏に家族5人で神戸に移住しました。
好きな場所に住むって、それだけで幸せ♡
ほんと、住みたい場所があったら引越ししたらいいと心から思っています。

3歳から水泳を習い、年長で選手育成コースに、その後は選手コースで高校生まで泳いでいました。
大学時代は神奈川で一人暮らし、水泳部に入り遊びながら泳いでいました。
水が好き、海が好き、水があるところにいると飽きません！

自分も選手コースとはいえ、周りには全国大会に行く人が多く、私は全国レベルにはなれないという劣等感がありました。
私には飛び抜けたものがないという思い込みができていました。

社会人になり15年が過ぎた頃、大学時代の先輩の影響で、『ドレスセラピー』という四柱推命をもとにして、本質を引き出すファッションをお伝えすることを学び、起業という働き方があることを知りました。

社会人16年目が終わるとき、会社を辞めて起業しました。
楽しかったけど、会社員のころのように稼げない…。
稼げないことでお金の不安や将来の不安、それまで抱えていた劣等感などが出てきました。

そんなときに出会ったのが『魔法の夢ノート®︎』です。
魔法の夢ノート®︎の講師として仕事をしながら、心の仕組み、心理カウンセリング、宇宙の法則、量子力学、脳科学、星読み、波動のことなど、いろんなことを学びました。
自分探しを散々やってきました。

魔法の夢ノート®︎に出会ったことがきっかけで、神戸に移住というやりたいことを叶えました♫

起業して会社員に戻って、また起業してまた会社員に戻って、もう会社員は無理！会社辞める！と会社を辞めたタイミングの2024年5月にネドじゅんさんを知り、三脳研に入りました。

2024年7月に右脳回帰して、その後に左脳の大逆襲。
逆襲は落ち着いて、今は穏やかな中にいます。

三脳研に入る前、心のことを学んで講師としても伝えてきて、学ぶ前と比較したらずいぶん自分も周りも変化しました。
だけど、劣等感や不安や焦りはなくならない…。

三脳研に入って、それは左脳の自動思考のせいだと知ったとき、驚愕でした。

自分が悪いのではなかったという気付き、今までいろいろ学んできたことが不安からだったという気付き、そして「頭と心は嘘をつく、身体は嘘をつかない」ということが、体感として分かりました。

心を変えようとするだけなく、身体と繋がる必要があったんだと知りました。

その後フォーカシングを学び、身体で感じているけれど自分が言葉にできていなかった曖昧な感覚を表現していくことで、身体の痛みや違和感がとけていくこと、本音に気が付くことで気持ち・感情・心が変わっていくことを体感しました。

『フォーカシングは左脳さんを巻き込む。
　左脳さんが体内感覚を掴んで言語化してくれる』

この言葉、好きです。おもしろい！！
右脳回帰を目指すにあたり、左脳さんは敵ではないんです。

三脳研では、右脳回帰を目指して、
自動思考となくすこと、身体の感覚と繋がることの2本柱でワークをしています。

その、身体の感覚と繋がることに、フォーカシングはど真ん中にいます。
身体の感覚と繋がることが日常になったら、右脳回帰に繋がっていくと感じています。

自分でもできるけど、相手がいてやることで気付きが深くなっていきます。
感情の解放が進んでいきます。

フォーカシングのおもしろさ、変化するおもしろさに惹かれ、おなかの声が分からない、感覚が分からない、という方にお役に立てると思い、フォーカシングセッションをしています💛

　
❤︎右脳回帰に近づくお散歩セッションも始めました❤︎

　
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仕事についてはまだまだ模索中です。
これからも体感したこと、響いたことを発信していきたいと思っています。
よろしくお願いします♫