【40代50代ダイエット】停滞期に負けないモチベの整え方 1 モデル体型ダイエット塾はなえり 2022年2月26日 17:12 最初は調子良かったけれど、最近体重が変わらない、、、ずっと停滞している。何かが悪いのかな?と停滞期でお悩みの方にオススメです。停滞期は避けるべきものではなく、うまく切り抜けるもの。気持ちが楽になり、ダイエットを継続できるモチベの保ち方についてお伝えします。 #アラフィフ #食べて痩せる #アラフォーダイエット #食べて痩せるダイエット #運動なしで痩せる #10kg痩せ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート