寝る前

早く寝たいために時短を頑張っているのに、
いつもより時間あるじゃんと思っていろんなことをやりたくなって、

睡眠時間はいつもと同じなのに
いつもより多くのことをしているから

余計に疲れるっていう
謎の行動をしている。笑

帰ってきてご飯食べた後はだらだらしちゃうのに、
寝る前の時間はなんとなくもったいなく感じてあれこれやろうとしてしまうのはなんで。笑

寝る前こそゆったりと時間を過ごしたいのになぁ。

そういうルーティーンを作れるように、
意識してみる。