しょうがない

藤原史織さんのYouTubeより、
10月11月はどうやらセロトニンが少なくなる時期らしい。

なら最近グダグダしちゃうのも
しょうがないよね。

自分のせい、自分が何が悪いことをしたわけじゃない。
それなら無理せずいまできることをやるしかない。

というか、
できることしかやらなくていい。

これは時期に限らず、
いつでもそうかもしれないな。

最近体調のことばっかり書きすぎだなぁ。
それだけ毎日を体調に左右されてるってことか。

なんか、
もっと安定して過ごしたいんだよなぁ。

自分がやりたいことを
不安なく前向きに取り組めるようになりたい。