思いは重いから苦しくなる

最近、
思いをなるべく軽くするように心がけてます。

もともとは思いが重くて
いろんなことに執着してしまう私でした。

執着するととても苦しくなります。

視野が狭くなり、周りが見えなくなります。

思いを軽くすることで
自分を冷静に、客観的に見ることが
できるようになったと思います。

今まで苦しくてできなかったことも
できるようになりました。

頭ではわかってるけど
どうしてもできないことってありますよね？

その「どうしてもできないこと」が
できるようになったときは
成長したなって思いました。

もちろんノーダメージではないけど、
立ち直りが早かったと思います。

思いが強すぎると
時に自分の行動を制限してしまうんですよね。