妊娠しやすい体作り

皆さんこんにちは！
この記事を読んでくださっているみなさんは

「これから妊活を始めたい」

「将来、子どもを授かりたい」

「子どものことはまだわからないけど
　妊娠しやすい体作りに興味がある」

といったような考えをお持ちだと思います。

妊娠・出産は本当に奇跡の連続で・・・
その奇跡を起こすためには

両親ともに健康であること。
特に母体は妊娠期間があるので

本人の体を維持できるだけのエネルギーに加え
胎児を育てられるエネルギーを持っているか？？

がキーワードになります。

東洋医学では妊娠しやすい体作りに
最低でも4〜5年かかると言われており

今日、今すぐ始めても遅くないことが
伝わればと思います👶♡

今回は妊娠しやすい体づくりについて
インナーケアを中心にご紹介していきます✨

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□不妊が増えている理由