ねこまつ　かなこ

キャリアアドバイザー。 1974年生まれ。自動車関連企業→人材エージェント営業職を経て…

ねこまつ　かなこ

キャリアアドバイザー。 1974年生まれ。自動車関連企業→人材エージェント営業職を経て2020年9月に会社員卒業し、フリーのキャリアアドバイザーとしてお仕事始めました。趣味はホットヨガ。noteではキャリアのことや美容のことつづります♬

髪のうねり対策にはこれ

2020年もあと少しで終わりますね。年があけると、すぐに47歳になります。早いなぁ。前回の記事にも書きましたが、髪と肌がきれいなだけで、第一印象はぐっと上がります。ただ、なにもしなければ年齢に比例し、あちらこちらで衰えが顕著に・・・・( ;∀;) 私の場合、30代前半から、徐々に老化が始まりました。 32歳でお顔（ほうれい線、フェイスラインのたるみ） 37歳あたりから髪のうねりと頭頂部の白髪。白髪のかたまりを発見したときのショックは今でも忘れません💦 見た目年齢が1

第一印象は「肌と髪」で決まる

「初対面がオンライン」が当たり前になってきたこのご時世。初めてリアルでお会いした時に感じる違和感。それはもう、ネットショッピングで想像と違うものが届いてしまったときと同じくらいの感覚。はい、間違いないです、「私も相手に同じこと思われただろうな」と。。人の第一印象は肌と髪で決まるそう。いきつけの美容師さんからいつも言われてました。コロナで在宅勤務が始まり、まあほとんどお化粧をすることなく、ホームケアもそこそこ。さすがにこの年でこのケアはないなと一念発起！ 1

ねこまつ　かなこ

3年前

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ブリッジズ氏の提唱するトランジションついて考えてみました

キャリコンの勉強を始めたとき、一番最初にぶつかった壁は「キャリア理論」でした。いろんな人の理論がごちゃまぜになり、頭の中は文字面だけで覚えてもなかなか身につかなかったので、これを機に、今の自分にあてはまる理論をnoteにつづってみようと思いました。今日はブリッジスさんのトランジションについて解説します。まず、トランジションとは「転機」「転換点」「移行期」などを意味します。身近なとこでいうと転勤や異動、結婚や出産などのライフステージの変化などがあたります。ブリッジスは

ねこまつ　かなこ

3年前

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大人のダイエット日記

大人なって以来、お酒がやめられず。40歳すぎてから中年太りがMAXに・・昨年、キャリコン資格取得のため、アルコール断を決め、24/7に通ったところ、５キロの減量に成功☆彡数十年ぶりにSサイズの洋服が入るようになったのに、、、なったのに、、、、コロナ自粛でまた３キロ戻りはや4か月・・脂肪はきれいに元の場所に戻ってしまいました。９月21日の健康診断に備え、今日からダイエット開始します！！【今回のダイエット方法】 ①食事療法（18時以降食べないダイエット＆脂質制限）

ねこまつ　かなこ

4年前

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