年齢肌と上手に付き合おう

年齢を重ねたお肌（年齢肌）のお悩みは人それぞれです。

お悩みごとに発生要素が異なるため、お肌への適切なアプローチ方法を知るためにも原因を知っておくことが大切。

「乾燥ジワ」の原因

乾燥ジワの原因は、お肌の保水力の衰えです。
保水力が低下したお肌に紫外線などのダメージが加わると、皮脂が酸化・炎症し、かさつきや乾燥を引きおこしてしまいます。こうした悪循環が続くとお肌の表面がごわつき、しぼみ、細かな「乾燥ジワ」ができてしまうのです。

「シワ・たるみ」の原因

お肌を支えるコラーゲンが減少すると、シワやたるみの発生につながります。
年齢とともに血行が悪くなり、お肌の細胞に栄養が行き渡らなくなると、新しいコラーゲンを生成する力が弱まってしまいます。また、紫外線やストレスなどでお肌のコラーゲンが減少・変性すると、皮膚のハリや弾力が失われてしまうのです。そこへ繰り返し力が加わると深い溝ができ「シワ」に。また重力に逆らえなくなったお肌は下へ下へとさがり「たるみ」につながってしまいます。

「シミ」の原因

シミができてしまう原因は、お肌の再生力の衰えです。
紫外線などの刺激を受けると、メラノサイトに「メラニンをつくれ」という指令が出されます。お肌の再生力が働いているときはメラニンを含んだ角質もターンオーバーにより体外へと排出されますが、年齢とともに血行を促す力が弱まり細胞の栄養が不足してしまうと、お肌の再生力が低下。メラニンを含んだ角層を押し出すことができず、そこに留まって「シミ」となります。さらに、そこに紫外線が当たると色が黒くなり、目立ってしまうのです。

「くすみ」の原因

くすみの原因には、肌表面の乾燥、角質肥厚、血行不良があげられます。
お肌の保水力が弱まると、皮膚は乾燥によってかさつき、キメが乱れます。そうなると、肌表面が凹凸になり光を乱反射するため、お肌がくすみがちになってしまいます。また、お肌の再生力が低下すると古い角質がはがれず、皮膚がどんどん厚くなるため透明感がなくなり、くすんで見えてしまいます。加えて、血液の流れが悪くなると顔色がさえず、くすんだお肌に見えてしまうのです。

「毛穴の目立ち」の原因

毛穴が目立つのは、余分な皮脂と古い角質のつまりが原因です。
年齢を重ねたお肌は細胞の力が弱まり、血行不良などで栄養が行き渡らなくなってしまいます。すると、お肌は乾燥しやすくなり皮脂を過剰に分泌し、毛穴は開いたままの状態に。開いた毛穴には、余分な皮脂や古くなった角質などの老廃物がつまり、押し出されずに蓄積されやすくなってしまいます。それが空気に触れると酸化して黒く変色し、黒ずみとなって現れてしまうのです。

「乾燥」の原因

お肌の保水力・保湿力が失われると、乾燥を引きおこします。年齢とともに新陳代謝が低下すると、お肌の水分量や皮脂量が減少傾向に。とくに30代をピークに急激に減少します。これに加えて、エアコンや空気の乾燥がお肌のうるおいを奪い、さらに紫外線などのダメージで皮脂が酸化・炎症をおこすことで、かさつきや乾燥を引きおこす悪循環が生まれてしまうのです。
こうした乾燥はお肌にダメージとして蓄積していきます。その結果
「乾燥ジワ」や「深いシワ」の原因となってしまうのです。

年齢を重ねたお肌（年齢肌）に躊躇して、後ろ向きになるのはもったいないことです。状態に合ったお手入れを試したり、生活習慣を見直したりすれば、年齢を重ねたお肌（年齢肌）と上手に付き合いながら肌本来の美しさをより一層引き出すことができます。
年齢を重ねたお肌（年齢肌）の予防・改善は一朝一夕とはいきませんが、手がかかる分だけその効果を実感しやすいはずです。お肌が整う過程も含めて、ケアを楽しんでみてくださいね。