【変容・浄化・手放しについて】

精神世界の話。自己否定感をなくし、

自己肯定感を高める指導をしてる人は多いけど

自己否定感をなくそうとしてる原動力こそが

たいてい自己否定感なので、これをすると

深層心理学上かえって抑圧することになる。
　

　
むしろ自己否定感を自分の一部として、

認識し、受容する、という初手が必要。
　
　

『私は価値がない人だ』

という観念があり&克服型の人は

それを認めることは耐え難いので

『価値がある』ことを証明する方向に苛烈に動く。
　
　

その闘いの中で社会的成功を収めることもあるけど

観念に振り回される人生はそのままなので

焦燥感や不安感はなくならない。

(忙しさややりがいで麻痺させてるケースが多い)
　
　

いくら物質的に成功しても闘いの人生から解脱出来ない。
　

　
『自分には価値がない』という情動に蓋をして、

克服したり、逃避したりしてる行動をやめて、

『否定的な観念』を発見し、見つめ、認め、

味わうことによって変容していくことが、

結果として手放し・浄化に繋がります。
　
　

否定的な観念すべてが悪いわけでなく

そのお陰でスキルやお金を稼ぐことも出来るので、

何でもかんでも手放しましょう教になるのは早計。
　
　

内側が要らんと想ってる観念は

パターン化してその人の人生通して

メッセージが起こってきてるはずなので、

それを見抜きフィードバック出来ることが

カウンセラーやコーチに必要な技術になる。
　
　
あとはタイミングです🍀^_^

参考になれば。

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