自分を発信

正直、不特定多数の人間に自身を晒すのは抵抗がある…(´・ω・｀)
なぜなら自身の歩んできた道に少々コンプレックスがあるのです。。。
更には、極度のあがり症で己を隠すべく、人に話を振る癖があるので余計たちが悪い。

そんな私が[なぜ]今回、自己開示を行うのか？

ズバリ起業家合宿に参加し、感化されたから。

今年の9月21日から大三島で生活・合宿をしており、様々な講師が毎週講義を開催してくださいます。（ありがたや。。。）
そして、今回10月5日の第3回目は起業家合宿の1期生の方（自分は3期生）の開業までの歩みと葛藤など様々なリアルで凄まじい道のりを伺ったのです…！

正直、共感と感情移入してしまい過ぎて苦しくなる場面も多かったけど、、
自分の1歩も3歩も先を行く講師の方が、自分にストイックでいようと決断し泥臭くも愚直に行動し続けている姿は、とてつもなく格好良く、強く 強く惹かれました。

そんな講師の方から頂いたアドバイスの中の一つ、
＿人人人人人人人＿
＞　言語化を鍛えよう　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
Σ((^ω^ lll) ﾅﾇｩ⁉

いっちゃん苦手。。。ハマノは日記とかも3日坊主ならぬ1日坊主。。。
どうも、言語化苦手人間です(⌒∇⌒)☆

以前も別の講演会の登壇者様に相談したところ、ブログなどをやってみては…？と助言を頂き、更にはハマノにお勧めの参考になる本やnoteを教えて頂いておりました。。。

全部読みました。読みましたとも！！本はまだ手元にないけれども、、、（ちゃんと購入もしましたし？？ただ今は手元に無いだけで…！）

同じ助言を別の方から頂くなんて、、、やるっきゃないでしょう！！！

というわけで、アカウント作って今日から書き始めました(∩´∀｀)∩

やっとこさの本題へ。

自己開示をすると何が良いのでしょう？

仮説を立ててみます。
・他者からの警戒心が薄まる。
・自分を客観的に見れる。
・自分と同じような価値観の仲間に出会える確率が上がる。
・・・思いつくのはこれくらい

今回の答え合わせはAI先生に！

1. 人間関係の構築
自己開示により、相手との親近感が生まれ、信頼関係が深まります。

2. コミュニケーションの活性化
自分のことを話すことで、相手も心を開きやすくなり、より良い対話が生まれます。

3. 心理的安全性の向上
職場で自己開示が促進されると、従業員が自分らしく働ける環境が整い、モチベーションや業績が向上します。

4. 採用活動の効果
面接で自己開示を行うと、求職者がリラックスしやすく、本音を引き出しやすくなります。

ふむ、仮説に近い答えが返ってきました(⌒∇⌒)ﾔｯﾀﾈ

では、逆にデメリットは？

こちらもAI先生にお答えいただきます☆

1. プライベート情報の悪用
自己開示によって自分のプライベートな情報を相手に伝えるため、相手がその情報を悪用したり流出させるリスクがあります。

2. 信用の損失
過度な自己開示は、相手に自慢話と受け取られたり、信用を失う原因になることがあります。適度な開示が重要です。

3. 一方的な印象
自己開示が一方的になると、相手から「自己中心的」と思われる可能性があります。バランスの取れたコミュニケーションが求められます。

4. 心理的負担
無理に自己開示を行うと、自分自身に対する不快感や自己嫌悪を引き起こすことがあります。話したくない内容を無理に話すことは避けるべきです。

なるほど。。。
心理的負担はかなり分かる気がする｡(-ω-;)ｳｰﾝ

無理せず、自分の続けれる範囲をちまちま頑張ってみよ。。。

・嘘をつかない
・自分の本音や思った素直な言葉を綴る
・見てくれる人の気持ちを考える（自分の意志・気持ちは曲げないけども）

上記3つだけは守ることに決めました！＼_(・ω・`)ここ重要。

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今後はこの合宿での学びや、気になって調べたことなどをちまちま錬成していこうかなと思ってます。

次回

そもそも、己について考える事から常々逃げ回っていた人生だった。
だけども、誰かに何かアクションを起こすには先ず、自分自身を見つめ直すことが重要であり、自己分析でしか見えないものだと……

ハマノ、自己分析してみた☆

お付き合いいただけると幸いです(￣ー￣)♪