深呼吸
せせこましいと思う気持ちに
とらわれてしまっている
いつの間にか
自分の歩幅を
心を
狭めている
知らず知らずのうちに
暗い影を吸い込んでしまっていたことに
気づく朝
だから自分で自分に命じて
自由になろう
おおらかに深呼吸を
心の中の影を吐き出して
明るい空気を吸い込む
雑音をはらって
ひとの顔色をうかがわず
目と耳を広くひらく
せせこましいと思う気持ちに
とらわれてしまっている
いつの間にか
自分の歩幅を
心を
狭めている
知らず知らずのうちに
暗い影を吸い込んでしまっていたことに
気づく朝
だから自分で自分に命じて
自由になろう
おおらかに深呼吸を
心の中の影を吐き出して
明るい空気を吸い込む
雑音をはらって
ひとの顔色をうかがわず
目と耳を広くひらく