はまかわ なおか

3兄弟妹のアラフォー母。三重県で山村留学中。こどもたちの乳児湿疹と多種のアナフィラキシーの経験から、食を180°変える。子育てと断捨離で自分と向き合い、冷えとり、お手当てで心もからだも笑顔に。愛読書『アナスタシア』好きな言葉『万事良好』

はまかわ なおか

3兄弟妹のアラフォー母。三重県で山村留学中。こどもたちの乳児湿疹と多種のアナフィラキシーの経験から、食を180°変える。子育てと断捨離で自分と向き合い、冷えとり、お手当てで心もからだも笑顔に。愛読書『アナスタシア』好きな言葉『万事良好』

安全とは決していいきれない 効果がないものは、 もうやめにして この騒動、終わりにしよう‼️ こちらでも、実は…⁈ 書いてます😊 https://ameblo.jp/naohietori/entry-12679885906.html

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    • ﾁｮｺや甘いものが欲しいのをおさえてくれるﾏｸﾞﾈｼｳﾑ

      やめられないもの…って やっぱり、誰だってありますね…😹 とくに、嫌いな人はいないだろう 甘いもの…。 チョコレート ケーキ クッキーなど焼き菓子 和菓子 菓子パン ジュースだって甘いものの一つ。 頭では、 ダメだとわかっているものでも ついつい手が出てしまう…。 甘い誘惑って… そこらじゅうに 溢れているし、 なかなかやめられない… 😿 添加物が入っていないならOKだとか 自分で基準を決めている方も いるかと思いますが、 頭だけでは、なかなか そうはいかないのが

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      • グルテンフリー うどんはOKからのはじめかた

        何か症状が出ているとき『だけ』でも 『小麦アレルギーでなくても』 小麦、グルテンは やめてみるのは、かなりアリ！！！ わたし自身も 子どもたちの『小麦アレルギー』を きっかけに グルテンフリーを始めて いいことがたくさんあった一人！ いまよくあちこちで見聞きする… グルテンフリーだけど… はじめるのは難しそう！！ そんなあなたに ご提案！！ はじめから グルテンフリーにすべては できなくても 『うどんは食べてもOK』の 強力粉フリー からはじめるというのは

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        • noteではじめる10年後へのきっかけづくり

          はじめまして…。 はまかわ なおかと申します。 この約半年間は、 noteをただみる側だったけれど みてスキ💖するだけなのは 今日で卒業します…！！ そして、 同時に、 フェイスブックを断捨離して… 新しくはじめるわくわくなこととして このnoteでの表現を 選びました！！！！ お兄ちゃん　10歳 弟くん　　　8歳 妹ちゃん　　もうすぐ2歳 3人の子がいる、アラフォー母が はじめて書くnoteです。 上の子がちょうど10歳。 本当にいろんなことがありました

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