【第８回 意図する集い】 冷静になってみよう
この記事は、2022年12月23日（金）21:00~21:40に行われる、意図する集いの告知です。
最近はうまく時間をとれず、意図する集いが開催できませんでした。一人ぽっちの意図する時間はさみしいですね。誰かと共有することの楽しさを感じます。
前回の集い（9月26日）では「手放したいこと」をテーマに集まりました。初めてのテーマ設定でしたが、「テーマが気になる」と初めて参加してくれた方がいました。
ということで、今回もテーマを設定することにします。ピンとくる方がいたら、ぜひご参加ください！
今回のテーマは「冷静になってみよう」
今、あなたの頭の大部分を占めている大変なこと。子育てかもしれないし、仕事かもしれないし、人間関係かもしれない。私は間違いなく修士論文で頭がいっぱいで、毎晩「落ち着け！」と自分に声をかける日々です。
それを一度、頭の中から外してあげます。「もし、このこと（修士論文）について考える必要がなかったら、私はどんなことをするだろう？」と問いかけてあげる時間にしたいです。
熱くなった頭を冷まして、一度冷静に自分の「今」と「意図」を見つめてみませんか？冷静になった私たちの意図について書いてみよう！そんなテーマで集まります！
お楽しみに！
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意図する集いとは
月に一度オンライン（zoom）で集まり、意図すること（こうなったらいいな、これをやろう）をノートに書く会。ノートに書いたことを、シェアしてもしなくても良い。４０分くらいのゆる〜い会。スッピン、パジャマ、お子さんと一緒、なんでもOK。
意図したことは、叶っても叶わなくても良いのがポイント。「これくらいだったら、できるな」を書くのではなく、「こうなったら最高だー！」というものを書く。集いで書いた大きな意図を、頭の隅っこに置きながら日々を丁寧に暮らしたい。
主催者：相談室バオバブのハマダ
毎月一回、自分で意図することをノートに書く日を作ってコツコツ書き込んできた。その名も「意図する時間」。ノートに書くことで、意識の中にいつもその意図があり、実行に移すことが多いことに気づく。だんだん一人でやるのが寂しくなってきたので、みんなの集いへ変更。
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