100日間、酒をやめる。-39日目-

アルチューになっていた。

アル中ではない
"アルチュー"だ。
(ピカチュウの発音)

アルコール中毒、依存症ではなく、
(※否定はできないが、)

"アルコール中心的"で
アルチューである。


中心が欠けてしまった生活。
何で穴埋めすればいいだろうか？


よくよく考えてみると、
何で穴埋めをしたところで
〇〇チューにはなってしまう。


仕事チュー、趣味チュー、家族チュー、恋人チュー、筋トレチュー、瞑想チュー


何かに偏ったり生活の中心になると
中毒になったり依存したりしてしまう。


「何かに依存しない為には依存先を増やすこと」だと何かで読んだ事がある。


自分を失わない、様々な中心をインストールしておきたい。