素直な気持ち

自分と家族の健康を
ご機嫌に保ちながら

内側から溢れ出しそうな不安をなだめ
ストレスでぐずる子供をなだめ

ほぼ残らない自分の時間の中
自分自身も停滞しないように
何かできることを粛々と探す

これを同時にやるのは
なかなか大変よね
特にこんな雨の日は

何が自分のバランスをとるのに大切なのか
人によって違うと思う

人のやり方ではなくて
自分が自分とバランスをとてるやり方を
探していきたい