ボルダリング11ヶ月目後半〜12ヶ月目
こんにちは、HALです。
今回は、11ヶ月目後半と12ヶ月目をまとめて書きます。
そろそろボルダリング1周年記念。この1年はそれなりには上達してきたと思いますが、そろそろプラトー（頭打ち）です。
というのも、フィジカル面があまり進化していなくて、未だに懸垂も腕立ても1回もできません。むしろそれでよく登れているなと自分に感心したりもするのですが（いや、ほんとにすごくない？😂）。
・怖いと感じる課題はやらない
・パツパツで粘らない（降りてリトライする）
・基本的に完登できる課題の大半が一撃
なので、筋肉育ってないです。
もちろん、めちゃくちゃ撃ち込む課題もあるし、低グレードサーキットもやりますが、それでも怪我防止のため限界まで追い込むことはしないので、今くらいのグレードに必要なパワーが育たず…1Q制覇は1年くらいかけても行ける気がしません。
なんとかしたいけど、ヨガとバレエと日課もあるので、体力に余力を残しつつ更なる筋トレ…は、無理なんよなあ🥹💦ひたすら色々登ろうっと。
さて、前回記事で10ヶ月目前半にホームで2Q制覇を果たしたことを書きましたが、ホームはしばらくホールド替えの予定がなかったので、その後は系列店遠征や強ジム遠征を繰り返していました。ということで、今回はほぼ遠征記録です。
遠征記録11ヶ月目後半〜12ヶ月目
系列遠征先Aでは、初日に2Q8課題中6課題を一撃できてちょっとびっくり。
そしてラスボス2つを残したつもりが、翌週、そのうちの1つ、見た目に怖ろしげなデカいホールドを乗り越えてゆくスラブ課題も、取り付いてみたら一撃できちゃった👀あれ？
ということで残りは1課題。
110度くらいの傾斜壁。
http://giantgrips.com/ さんのDual Pocket、通称タピオカのみで構成された課題。
タピオカさん、数ヶ月前ホーム3Q傾斜で叩きのめされた経験があって苦手意識もある。
初日時点で一撃は逃していた。核心は初手出し、下部トラバースの距離出し、上部の右手送り、ゴール取りと4ヶ所あり、タピオカさんはツルツルで足も悪いので全手休むところなし。
8トライくらいで下部は自動化できてきて、上部の右手送りまでようやくたどり着く。小さいタピオカさんに掛けた右手はそのまま送るのが正解だけれど、送りでは取れなかったので小タピオカをマッチ。無理矢理ねじ込んだ左手で引いて、右手取れた！ゴールも遠いけど、もう飛び出すことにして、振り出した左手が隣の課題に激突するも、無視してゴールへ。完登！
わたしはどうも手が悪い時の重心移動による距離出しが苦手なよう。小タピオカをマッチしないと重心を右に移せなかったし、飛び出せなかった。だからダイナミック系軒並み苦手なんだよなあ。
ともあれ、遠征先も2Qコンプ、嬉しい☺
あと、今更ながらこの店舗は3Qも初コンプ✨
3Qラスボスはルーフの重心移動系でまあまあ苦戦した。
あと、1Qも強傾斜で2つ完登。強傾斜は初めてだったかも。初段も行けそうな子がいたけど、体力も時間も限界で断念。
もう一つの系列遠征先Bは少し怖い課題が多い（壁が高くマットがたいぶヘタっていることに加え、下部に三角ボテがふんだんに配置されており、落ちたときの惨劇がヤバそうな課題が多い）ので無理せずお楽しみ登り。課題数が多いので、3回に分けて来訪。
こっちの店舗は2Qどころか3Q4Qにも苦戦してて、他より若干スパイシー。完登できなかったけど、タピオカルーフが楽しかった❣️バルジなので垂壁入った後の距離出しに敗北。
強ジムにも2回行った。今回は5Q、落とせず🥲こちらもルーフが楽しかった。そして同じく垂壁入るとこで敗北。というか、2日とも最初は垂壁まで行けたのに、トライごとにだんだん垂壁に入れなくなるのはなんでなんだ（多分、一登目ボーナスがかかっている）。
決して得意ではないけれど、わたしはどうもルーフが好きらしい。ルーフだと身体の使い方が途端にわかりやすくなる。家の中にいると1日中でも寝そべっているからだろうか。
今のグレードだと基本的にフットはあるし、手は比較的良いので足が切れてもなんとか戻せるし、キャンパさせるケースでも雲梯くらいの強度だから、フィジカルが伴わなくてもできる課題が多い。
そして何より、ルーフだと高くないしね。
※高所恐怖症
今月に入り、ホームもホールド替えがあったので2回ほど軽く行ってきた。
…締まってるー😂
というか苦手なフィジカル系が大勢を占めていて、まだ半分も落とせてない。落とせる希望も見えていない。いつまでも苦手ではいけないので、残り2週間ほど、端から撃ち込みますかね…
3Qまではすべて終わっているから、「何1つ落とせなくても良い日」を設定しなきゃ。課題ひとつひとつはできなくてもそんなに落ち込まないけど、何も落とせず帰ったことはほとんどないので、覚悟を決めないとすごく落ち込んでしまうと思う。行きたくなくなってしまったら終わりなので。
1周年記念に2段チャレンジとかしてみようかな。
ということで、最近のリザルトでした。
▼前回はこちら