心と体の本音を聞くには
今日は土曜日。
あったはずのライブは雨天予報で飛んで
来たる次のイベントに向けて体を休める週末
きっと来週はパタパタ
でも緩めながらやる！
ほんで、壁塗る
私と一緒に塗ってくれる人いるかな〜
私めっちゃ楽しそうにしてるよ
ほんで、もう少ししたらトンチがやってくる
心から信頼する友達って財産すぎる
音楽の扉も
目に見えない扉も
お掃除の扉も
開いたり気付かせたりしてくれる
友。
心の本音の声を聞くって
案外
麻痺してもーてて
わからなくなってるもんです
無意識ジャッジしてること多し
そんな 心と体の声を聞きやすくする
ワークショップを開催してくれます
心の声をいかに聞けるか
どんな自分も許可するかにかかっているなーと感じるこの頃
⁎꙳𖤐 @toooooonchi
経て経て今
満ち満ちて今
リニューアル進化中のvegee labo choukraneにて
信頼なるとんちゃんを迎える至福
愉快で豊かに美々なる日々であります
緩みたい方におすすめ
こころとからだのワークショップ
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今回の90分ですること。
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𓈒𓂂𓏸꙳瞑想の前の心の準備運動
体に意識を集中出来る様に声で誘導していきます。
𓈒𓂂𓏸꙳自分の中に湧き水を設置
これは来てのお楽しみです。
𓈒𓂂𓏸꙳瞑想してみよう。
日常生活の動きの中に「瞑想」を取り入れやすくする方法をお伝えしていきたいと思います。
【トンチ】
整体歴２０年
高校生の頃から、瞑想や気功を学ぶ。
2002年タイ古式マッサージ免許を取得。
2014年に、神田誠先生に出会い、体や脳の調整法を学ぶ。
2017年から独自の整体法で
赤ちゃんから、高齢者の方まで施術している。
2020年ネオヒーラーインストラクターの免許を取得。
2016年より初めての瞑想クラスも開設。
からだと心と頭が連携して生きやすくなる総合的なレッスンを行っている。
スティールパン奏者。
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⁎꙳𖤐 11月1日（火）残席4
13:00〜14:30
⁎꙳𖤐 11月2日（水）残席4
13:00〜14:30
3500円
@vegee labo choukrane
（沖縄県南城市大里古堅218）
10月29日と30日は
ネオヒーラー無料体験会や
トレーニングクラスが沖縄佐敷で
開催されます
https://neo-healer.jp/news/okinwaa/
⁎꙳𖤐