自分を好きになれなくてOK

■まずは自分を好きになろう
■自分を愛そう
■自分を好きになってから

「自己肯定感」なんて言葉が
最近よく使われるようになって
こんなことが言われるように
なってきましたね☝️

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ですが、これは
実は自分で「好きになろう」
とするものではありません🤗

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一番下の土台は
【自分を好きになれても
自分を好きになれなくてもOK💓】
↑
この自己受容と呼ばれる
土台部分が必要なんです！

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自己受容できてくると
《自然と》自分が好きになれる！

好きになろうとしなくても
勝手に好きになっていきます♡

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今、自分が好きになれないあなたは
土台作りが先かもしれません😌💓
「自分を好きになれない自分」
をまずはOKしてあげましょう

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自己受容できるようになりたい方は
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ご活用ください⚓️

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