【約束】する

人は強くありません。どんなに強い気持ちを持っていても、ときには自分に甘えてしまうものです。24時間365日モチベーション高く、行動し続けられる人はいません。

しかし、目指している場所にたどり着くためには、行動をし続けるしかありません。そんなときに有効なのが、約束することです。

ドラマやアニメなど、カッコいい主人公は自分自身や亡き恩人などと約束し、その約束を果たすために行動しています。しかし、わたしの考える約束は少し違います。

それは、

仲間と約束すること

です。

仲間とは、あなたと同じ、もしくはあなた以上に行動している人のことです。その人は、同じチームや同じ競技でなくても構いません。ポイントは、高め合える存在であること。

その仲間に対して、あなたの目指す場所を伝え、そこにたどり着くという約束をしましょう。約束をすることであなた自身に責任が生まれます。そして、仲間の行動が刺激になり、さらにあなたの行動に拍車がかかります。

ぜひ、目指す場所にたどり着くために行動を続けていきたい方は、仲間を見つけて約束をしてみてくまさい。大切なのは、思うだけでなく仲間にきちんと伝えることです。

プロメンタルコーチ箱﨑