イラついたら紙に書き出すとスッキリするのは本当だった‼️
こんばんは。今日はどうしてもイライラが止まらないので初めて紙に書いてみました😂
書いてるうちに気持ちが変わっててびっくりしたので記念に残します!笑
以下が実際に書いた文
「〇〇うざすぎる。実家暮らしで何が悪いの?
人のことバカにしすぎでしょ。パワハラで訴えやら絶対勝てる!人には人の事情があるのにデリカシー無さすぎくそじじい!顔見るだけでイライラが止まらない。でも私今日1日耐えた!
頑張った!!偉かった自分!すごいぞ👏ぶつけてやりたい言葉がいっぱいあったけど、精一杯耐えたぞ