落ち込みに打ち勝つ方法／落ち込まないために
昨日親友と久しぶりに会い、長い時間色々な話に花を咲かせました。
親友は経営者ではないのですが、以前個人事業をしていたり経営のことについてとても興味があるので、どうしても経営のことについての話題が尽きませんでした。
そんな中「落ち込み」ということについて話が出たので、そのことを今日はお話ししたいと思います。
仕事やプライベートで何か辛いことがあると気持ちが沈み、心が落ち込むことはあると思います。私もプライベートなどで辛いことがあった時など、ひどく落ち込み、この親友に相談して励ましてもらったことが多々あります。
でもこの親友から、「hajimeは仕事やビジネスにおいてはあまり大きく落ち込んだり、落ち込んだりしても数時間など短時間で復活するよね」と言われました。
自分でも「確かに」と思い、親友へその理由を３つ答えました。
それが今回のテーマの答えです。
それは、
■経験
■ステージ
■考える
です。
☆☆☆今回のお話しはstand.fm「hajimeラジオ」でも放送しております。
「ながら聴き」 などでもお楽しみ下さい☆☆☆
ひとつめの「経験」です。
約３０年の社会経験と、２０年間の会社経営の経験の中で、何度も味わった辛い体験から、当然多くのものを学びました。そのためある程度の対処法を知っているため、落ち込むという思考より、その習得した術を使って速やかに乗り越えようという思考に変換しています。
もっと多くの経験をされている先輩経営者の方に日頃お会いすると、どうやらまだまだ辛いことはありそうです(苦笑)。自分の経験だけでは対処できないことも今後起きると思いますが、これから味わう体験は自分の「心の技術」を磨いていけると思って前向きに捉えることにします。
ふたつめが「ステージ」です。
会社経営を始めた時は、私も３０歳でしたので、まだまだ経営者と言うステージではひよっ子でした。
それでも、大きく落ち込まず経営での難題を乗り越えてこられたのは？という親友からの質問が出ました。
それは「見ているステージが違うから」と答えました。
開業時、私は「ブランディングによるＦＣ展開の確立で１０年で１００億円構想」などと打ち上げているのですが、蓋を開けてみれば開業当初は月商３００万を獲るのがやっとでした。
そんな中でも、私は１００億円というステージを常に見て、当時達成されている企業や経営者のことばかりを目に入れ、耳で聴き、頭に入れていました。「絶対あそこに登りつめる」と強い意志を持ち、なんなら既に自分は同じレベルの経営者だと思い込んですらいました。
すると、目の前で起きるトラブルなどが、心を落ち込むまでの出来事として認識しないようになります。ちょっと変わり者なのかもしれません（苦笑）。
見るステージや目標を「異常な程」高くすることで、視座も高まり、心の強さをもたらしていたのだと思います。
みっつめが「考える」です。
経営している中で、日々問題は発生します。
社長業は「問題解決業」とも言います。毎日起きる問題はひとつやふたつではありません。
数多くの問題にぶち当たっていると、単純に落ち込むヒマがないというのもありますが、次から次へと襲い掛かって来る問題を、とにかくいかに早く解決してみせるかが、経営者の腕の見せ所だと思っていました。そして、解決スピードだけではなく、精度も高める努力をしなくてはいけませんので、物事を多面的に捉える習慣も見につきます。
と、このようなことに思考を集中しているとどうでしょう？
落ち込むというネガティブな気持ちが入り込む隙がなくなってきます。ポジティブより強いというネガティブパワーを打ち消すために、数多くのポジティブ思考で立ち向かうといった感じです。
以上が、落ち込みに打ち勝つための、私が思う３つの方法です。
最後にもうひとつだけ…
トラブルが発生した時の捉え方も大切です！
トラブルが起きないビジネスなど存在しません。
そのトラブルを解決したことで「学び」や「経験」という大きな財産を手にします。この財産は、ＡＩなどには理解されない自分の心に深く刻まれるものです。落ち込むより「ラッキー」と捉え方を変換できると良いでしょう！
それができないと悩まられる方は、「ラッキー」と何度も言い聞かせ自分に刷り込むことを繰り返してみて下さい。
以上です。
今回は「落ち込みに打ち勝つ方法／落ち込まないために」のテーマでお話しさせて頂きました。
少しでもお役に立てたら幸いです。
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