#276　ちょこざっぷ、にゅうかい！

2023年7月15日 01:57

てがふるえてもじがうてねえ！

キャンペーン、来たぜ〜！？
ちょこざっぷ！！

待ってればすぐ来るだろうと思ってたよ。
さあ！どうする…？
イっとく…？ pic.twitter.com/PpFOGTfWto
— はじめちゃん👶🏻🍼赤ちゃん特化型ピクセルクリエイター (@HMe0928) July 14, 2023

たまには勢いもいいでしょう！
手がプルプルだ！！
初期費用0円に釣られて軽率に入会！！
で、ちょこっと筋トレして、その後短めにウォーキングして、
家に着く頃には貧血でフラフラですよw
そう。私は見た目によらず虚弱体質。
帰宅後しばらくぶっ倒れてましたw

私としたことが、少し無理をしてしまいました…。
この第一印象は非常に良く無い。
第一回で悪いイメージがついてしまいました。
明日、払拭せねば…。

設備自体は全く問題ないです。
そして、深夜0時にもかかわらず4人くらい先客がいました。
皆さん釣られました？仲間ですね？

筋トレに不可欠なもの、プロテイン！

さあ！
一度財布の紐が緩むと、どんどん出ていってしまうお金ちゃん！！
会費の次はプロテインだ！！！
この際ケチケチすんな！
ガブガブ飲め！！
私の身長と体重から計算すると、筋肥大させるためには、
1日100g前後のタンパク質を摂らないといけないようです。
タンパク質100gというと、だいたい鶏もも肉4枚くらいですかね…
(ももだと脂質多すぎですが、わかりやすさ重視で)
うん、無理☆

そもそも少食のはじめちゃん。
”タンパク質は食事から”と言われても、そんなに食べられないんじゃ。
逆にお腹壊すんじゃ。
なんならプロテインでもお腹ゆるくなるかもしれないんじゃあ…。

しかし、摂るものとらないと筋肉は増えません。
いくら筋トレしても筋肉が増えなかったら意味がありません。
考える前にまず行動！
金のことはもう考えるな！
自分に言い聞かせます。
美ぼでぃをてにいれるんじゃあ！

かつて、かなりゆるめに筋トレして(ベンチプレスだけとか)それなりに筋肉ついたので、今回も割とすぐなんとかなるんじゃないかと楽観視していますが、はじめちゃんの未来はいかに！？
とりあえず、”明後日”は筋肉痛ですねw

キーボード打つのがしんどいので、今日はこの辺で👶✨

Ordinalsで新コレクション始動！！
Pixel Baby of the World