見出し画像

更年期にエストロゲンの減少による手指関節の痛みや変形で悩んでいる女性が多いです。

こちらにも書きました。


変形すると、手を人前に出しづらくなります。

お釣りを渡すのがいや

おしぼりを出すのが辛いなど

見た目を気にするのは辛いです。


手芸が趣味の人は動かすと痛いので思うように手芸ができなくなります。

それも辛いですね。


お母さんもそうだった人

産後指が痛かった人

は、予防した方がいいです。

詳しくはこちらをご覧ください

がまんしていても、良くならないので早めの対処が必要です。

これから寒くなって手足が冷えやすくなります。

暖かくしてお過ごしください。

私は綿の靴下にモコモコの靴下を重ねます。


もし、指のことで悩んでいたら、ハイジアに相談にきてください。

図9


更年期に関する情報をお届けしています。

画像2

あなたが今更年期なのかわかります。

画像3


佐藤みはるのプロフィールと実績

ハイジアのホームページ

コラム集

ウィメンズヘルスアドバイザー®のホームページ

お問い合わせ

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?