感情ジェットコースターすぎて疲れる

私はかなりの気分屋である。何回も治そうとしてきたし、「あ、いま機嫌悪いな」って自覚できるので、友達といる時は自己申告したりする。「なんだそれ笑」って言われるけど笑

気分屋なのもそうだけど、日によって、なんならもっと細かい単位でコロコロ考えが変わる。例えば、自分の人生について「なんでこうなっちゃったんだろう」ってめちゃくちゃ落ち込んでたと思えば、数時間後には「人生最高！」ってなってるとか。同じ物事について、時によって評価が変わるのである。

ずっと悲観的でいるよりいいじゃん！って思う人もいると思うけど、私はこれにとても悩まされている。単刀直入に言うと、心が疲れるのだ。感情が常にジェットコースターに乗っている感じ。高校生まではそんなことなかったのになー。大学生になってメンタル面で悩むようになってからこの症状が出てきた気がする。

それに付随して、日によって体調が違うのも悩みである。今のところ9月から復職することになっているけど、復職に対する不安の大半がそれである。大学生のアルバイトの頃は、今日ダメだわって思ったら代わり探したりしてたけど(本当はよくないけど)、社会人はそれが通用しない。新人研修中に休職してしまったので、社会人がどんなもんかもわからないし。不安だー！！！