10月振り返り

■GOOD👍

・会社の内定式に参加できた
・沖縄に帰省することができた
・景観開花の作品を提出することができた
・公共政策コンペの提出課題も提出できた
・TERADAで修論の発表を行えた
・阿蘇の灯の活動に参加できた
・花火を見に行くことができた
・自分を信じて行動ができた
・新しいプロジェクトにも参加することができた
・GATでSDGs11について主催できた
・MINAMATAの映画を見に行くことができた
・朝活ゴミ拾いを継続することができた
・モーニングノートを継続できた

■BAD👎

・朝に勉強を行う習慣を後半できなかった
・自己の振り返りのアウトプットができなかった
・携帯を触る時間が長かった
・朝起きるのが遅くなってきている
・本を３冊読めなかった
・ゴール設定を行うことができなかった
・修論があまり進めることができなかった

■BAD→GOODへ🔥

・まず10分でも始めてみる
・朝起きたら２度寝しないように行動する
・朝に自分の好きなことを行う（勉強以外でもよい）
・1日のゴール設定を立てる
・朝の時間を有効につかう
・時間を計って集中する

■まとめ☘️

10月はコンペでバタバタしたり，帰省したりなど，いろいろやることが多かった．

ということを言い訳にして，なかなか行動できなかった１ヶ月．．．

朝の起きる習慣が少し，遅くなり，朝の勉強もやらないでいいやと考えるようになった．

10月後半からなぜかギアがガタ落ち．．．10月の振り返りも今になってしまった．

コーチングが終わって怠けているのは自分でもわかる．

今年も気づけば残り２ヶ月．学生生活は半年をきった．

やるしかない．修論も気合いを入れて行う．

まずは，朝の習慣を取り戻す．11月末は技術士補の試験もある！

11月はほんとに大事な月だ！だからこそ，もっと真剣に本気で1日1日を過ごす！

■11月のやることリスト

・研究のデータを集めるために調査にいく
→ヒアリング項目，言葉の定義，考えを固める
・朝6時に起きる
→二度寝しないようにまずは外に出てゴミ拾い
・1日のゴール設定を立てる
→ゴミ拾い後，1日のやることを決める

今月もやりたいことはたくさんあるけど，この3つは自分の約束事として必ず達成する！