8月の振り返り

■GOOD👍

・1日の振り返りを継続することができた
・本を４冊読むことができた
・読んだ本を言語化することができた
・研究の指針が少しづつ固まってきた
・ゴミ拾いイベントを企画することができた
・研究室のメンバーとコテージに遊びにいくことができた
・富士山へ登ることができた
・ジョアンでいろんな人との出会いがあった
・大学時代の友人と遊ぶことができた
・竹中俊くんのお話会のバナーなどを作成することができた

■BAD👎

・朝5時起きが不定期だった→6時おきになってる．．．
・朝の勉強時間を取れないことが多かった
・自分のやりたいのポートフォリオ作成を行うことができなかった
・英語の音読を継続することができなかった
・資格の勉強時間が少なかった

■BAD→GOODへ🔥

・朝早起きするために睡眠の質を上げていく
　→寝る直前に携帯を触らない，読書などを行う
・朝5時に起きて１時間，資格や英語の勉強を行う
・まずは，自分の夢や目標を何かに書いてみる
　→0秒思考などを毎日続けてみる
・隙間時間を利用する！
・タイマーをかけて5分でも始めてみる

■8月のまとめ

今月は，自分の中では，よかったことも多く，反省も多い日だった．

しかし，”今の瞬間”を楽しむということを大事にして，夏を楽しむことができた．コロナ禍でなかなか，自由がきかない中でも，会える友人とは会うことができた．

そして，自分の人生の中でやりたいことリストの1つを達成することができた．

明日から9月．9月22日に研究の中間発表があるが，気持ちの余裕をもって望みたいと思う．今まで，やってきたことをしっかりまとめて素直に発表していこうと思う！研究に，前向きな気持ちで取り組むことを大切にしていきたい．

今年も残り４ヶ月．9月は季節の変わり目の月でもある．

学生生活も残りわずかだが，まだまだ，全力で遊んで過ごすことができる．

ここでいう遊びは，自分のやりたいことに全力で向かっていくこと！

もちろん，研究もその1つ！

9月も最高の１ヶ月にしていきます！

■9月のやりたいことリスト

・朝活の継続．5時起きの習慣を取り戻す．
・資格試験の勉強を１時間をしっかり行う．
・英語の勉強を30分行う．
・中間発表の準備を余裕を持って行う．
・中間発表では，自信をもって発表に臨む．
・本を３冊読む．
・振り返りを定期的に行う．
・自分のやりたいを言語化する．
・モチベを高くもって毎日を過ごす．