自分らしさとわがまま
こんばんは、昨日のインスタライブでのお話しで
でた質問
「自分らしさ」
ここについて、自分らしくいることで、わがままって言われるんじゃないか。というような葛藤が出ると思ったので、その辺を話しています。
ライブは時間が短いので、補足的にここにも書いておこうと思いました。
事前にいただいてた、質問で私の方でも
メモ的に書いていた言葉がこちら
じょさんしサプリ、ともこちゃんからの質問
Q:てるえさんにとって 「自分らしく、自分を生きる」とは どういうことだと思いますか?
A：自分を知ること。
そして、嘘偽りのない生き方をすること。かな。
まだまだ、良く見せようとしてしまっている自分がいるから、
自分らしくない部分もあると思う。
完璧ではないけれど、たくさん素敵な人とであって、
学ばせていただいている。
自分を大切にとか、自分らしくって、わがままに捉える人もいるけれど、
わがままと自分らしくは全く違う。
もしも、わがままと、とらえられることならば、その自分らしくが、
本当の自分なのか。
それは表面的なエゴを満たすことになっていないか？
「我が」「まま」、自分そのままということ。の中の、本当の自分。
自分を知ることが、自分らしさの軸になると思います。
そして、自分で決めることの大切さも、
自分らしさを支える一つのエッセンス。
自分らしくいる。ということは
「自分」だということ。ただ、かっこつけてる自分と本当の自分ってなんだかちぐはぐ。ただ、かっこつけてもいいんだけど、そこに全力で楽しくウキウキかっこつけていけばいいんだと思うのね。
面白がって、本当に心から「したい！やりたい！楽しみたい私！」がいるなら、それは全力で「自分」なんだと思うだ。
でも、なんだか、もやもや葛藤して
「私なんて…」がお顔をだしたらさ、
無理しなくてもいい気もする。
「やる」も「やらない」もどっちも自分。
あきらめることも一つの自己決定だったりもするしね。
頑張りすぎることも、頑張らないことも。
どっちも自分。
自分が心底、感情が動いて
自分でいられることをしていこう。
誰かが「わがまま」っていうかもしれないけれど、
その時に自分の思いを伝えていけるかどうかがポイントかなとも思うし、まったく面識のない人に、なんだかんだ、言われるのは本当に謎でね、
匿名で何でも言ってくるっていうのは本当に謎でね。
わがままかどうか以上に
自分がどう感じて、どう動くか。だしね。
わがままということも、肯定できる部分もある。
ただ、誰かにどうこう言われる以前の
社会の中で生きるためのマナーやルールは大切にしたほういいし、
自分が必要以上に削がれるようなことは、しなくていいと思う。
自分らしさ…というか…究極「自分」でいることが重要で、
そこで、大切なのが「自分を知る」ことなんだと思う。
自分を知るって難しい。
鏡で自分は見えるけど、本当の自分は見えない。
でもね、メタ的視点をいつでも持って
自分を見つめていこうとすると
「自分らしさ」にもより気づけるかもしれないね。
人それぞれ、この回答にも100人いれば、100通りの
ストーリーがあって、それが
「らしさ」なんだと思う。
自分をよく知って
自分らしくを「遊び」ながら
楽しくhappyでwell-beingな日々を過ごしていただけたらと思います。
また、自分って、変わるから
自分を知ったような気になりすぎないのも、ポイントな気がする。
「自分らしくない！」って思い込んで何もできなくなることがないように。
たとえば、私は究極に運動ができない自分らしさをもっていたけれど、最近はランニングを初めて、自分らしくない行動をしている。
だけどね、もう半年もつづけたら、走らない自分が自分らしくなくなるわけで、自分らしさもいつも変わるということも大切にしなくてはいけないポイント。
いつだって、自分を変えることができるということは
らしさ、だって変わったっていい。
そして、できないことがあってもいい。
ライブの中では、「やらない」と決めることの話をした。
私が一つやらないと決めたことが、子育て中に病院勤務をしない。という選択だった。私には両立が無理だと判断したからだ。
その選択が正しいか、正しくないかは、全くわからないけれど、自分で決めて動いた未来が今だからきっとそれでよかったのかもしれない。
そう思って、noteを今晩も書いてみました。
今日もお読みいただきありがとうございます。
笑顔の花がたくさん咲いて
幸せの実が実りますように
やまがたてるえ
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これからの学びに活かしていきます！ありがとうございます。