ホクホクになるということ

昨日、銭湯に行った
今日は朝からホットヨガの体験に行った

二つに共通すること、それは何か？
ホクホクになるということだ

私は冷え性で
この季節は指先足先キンキンブルブルである
それをホクホクにしてやった
まあ数分外を歩けばまた冷え冷えになるのだが
意識的に
ホクホクにしてやる
という心意気を示すことが大切である
私は私を大切にするぞという誠意を示すのである

他の誰もこの体と心の面倒を見てくれないのだ
私が私を大切にしないでどうする

という言葉を胸に
今日も欲しいものを買い食べたいものを食べ
自分に甘々である