#ヨネセッション 7日間体験されたお客様の声

ヨネヤマです。
オンラインでセルフケア、ストレッチ、トレーニングをお伝えしています。

この情報過多の時代は「やり方」に価値がありません。
あなたがYouTubeや各SNSで調べれば一瞬で「やり方」が大量にウェブ上に存在しているのがわかります。
(例えば「腰痛」と調べれば…約 91,300,000 件の検索結果が1秒以内に表示されるでしょう…)

そこで僕が大事にしているのは下記2つです。

「今のカラダに合った方法で行う」
「継続する事」

"今の"というのがポイントでその時にあったことを行う必要があります。
階段を一歩ずつ上がるように目的に応じて変化が必要です。

モニターの詳細はこちら

実施人数 5名
期間 7日間

**セッション内容

「ヨネヤマにカラダの現状を把握してもらう」**
「カラダに合うセルフケアやストレッチ、トレーニングのメニューを作る」
「7日間レコーディングして続ける」
この3つを行っていただきました。

7日間はあくまでキッカケ

カラダを正しく使いこなせれば見た目がキレイになります。
肩こり、腰痛、カラダをキレイにしたい、前ももの張りを無くしたいなど初めはなんでも良いです。
僕はそのモチベーションとなるキッカケを活かして、目的を果たしつつ健康を作り出します。

変化を定着させるためには時間がかかる

最終的にはセルフケアを意識しなくてもできるようになる。
無意識で気づいたら行っている状態です。
そこまで時間は多くかかるかもしれません…ですが
「人生100年時代」
今のうちに健康寿命を高める基礎を固める事はどんな資産よりも重要なことです。

**もし、興味があれば1ヶ月体験してみませんか?

**

通常¥9800→初月¥3980(それ以降¥9800)
今お申し込みで
・1週間に1回のセッション
・むくみ改善コンテンツ
・脚やせ美脚コンテンツ
こちらがセットとなります。

もちろん、初月で辞めるのも自由です。
人数に限りがあるので予告なしで締め切ることがあります。

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ヨネヤマに関しては下記を参考

HP
https://hafitness.info/

YouTube
http://www.youtube.com/c/hafitnessthemovefitness

hafitness school(オンラインで学ぶカラダの学校)
https://themovefitness.info/

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