こんにちは。 新しい年度になりました。 3月は震災や防災の話題が多かったのですが、4月になると一気に少なくなりますね。 しかも、身の回りのあらゆるものが「高くなったな…」と感じます。 備蓄するにも逆風が吹いているように思えます。 なので、今回は 「お金のかからない防災」にしてみました。 ・「時計の位置を見直す」 多くの防災本には、「寝室に家具をおかない」とあります。 時計の位置って、盲点なんです。 ずっと防災に取り組んでいますが、時計って固定できないんです。 寝室の、
こんにちは。 今日は、Amazon定期便が届きました。 勝手に「Amazon防災便」と呼んでます。 ちょこっとですが、紹介していきますね。 ・ボローニャの缶パン 3つ種類があり、賞味期限も長く重宝してます。(今回のは2026.7まで。約３年４ヶ月) 6ヶ月おきの注文に設定してます。 6缶セットはちょっと高く感じるので、3缶をリピート。 これは、美味しくてオススメです。 ・炭酸水 水の備蓄も兼ねて、、。毎月２箱。 ・肝油 こども用。 今回は来てませんが、スキムミ
今日も読んで下さりありがとうございます。 南海トラフ地震に備えて、家での備蓄や防災に取り組んでいます。 地味ーに取り組み、12年となりました。 今回は、12年前の3.11当日のお話をしてみます。 「しまった！」と思った。 震災の起きた当日、確か金曜日だったと思う。 私は中国地方に住んでいて、地震の影響はない地域にいました。 その日は職場にいて、当たり前ながら職場でTVはつけないので、 黙々と事務作業をしてました。 16時に書類を提出したら、もう気楽だなー、やっと週末だ！
おはようございます。 今日はお知らせです。 今週の週末、２日間にわたって「南海トラフ」の番組があります。 ドラマ編になっているみたいです。 予告編、切迫感があって見るだけでかなり怖い・・・。 かなり力の入った番組になっているようです。 見て備蓄の再点検しなくては・・・。 NHKニュース・防災アプリでも紹介が挙がってきてますよ。 3/4（土）NHK総合 NHKスペシャル「南海トラフ巨大地震 第一部 ドラマ 前編・後編」 19：30～20：50 第一部 前半 22：00～2
今日も読んで下さってありがとうございます。 昨年末、ギリギリで寄付した「ふるさと納税」の返礼品が、先月・今月と届き始めています。 毎年、あまり深く考えずに申込みしていたのですが、最近はほんとうに多くの返礼品があり、「これは防災に向いてる！」と思えたものがありました。 今回は、２つ挙げてみたいと思います。 １つめ：「ミックスナッツ」 愛知県・碧南市 3種 無塩のミックスナッツ（2キロ） どっさり2キロも入ってます。 市販では、80グラムで400円くらいなのでかなりお得
あけましておめでとうございます。 見てくださりありがとうございます。 今年も、「南海トラフに備える」試行錯誤を続けて行きます。 今日は、１番お伝えしたい事を書きます。 それは、 「大きな家具を処分すること」家具を固定する前に、です。 処分。 東日本大震災の後、 私の場合…、処分するのになんと8年もかかりました。 結婚祝の「婚礼だんす」です。 クローゼット型で、とても便利でした。 思い入れもあり、地震リスクがなければ一生使いたい家具でした。 高さは2ｍ程度、台座と本体
東日本大震災からの10年間。 思ったことがあります。 防災グッズなどの情報は多いのに、 自身の「健康」を日頃からkeepしておくこと、についてはなかなか触れられていません。 最近、歯の詰め物の下に虫歯ができてしまいました。 すぐに歯医者さんに行ったのですが、 「南海トラフが来たら、虫歯の治療どころではないかもなぁ…。医院だって被災するかも…。薬も不足するかも。」と、治療を受けられるありがたみを感じました。 今回の防災は、 「健診を受けておく」 です。 １ 健康診断を受
こんにちは！ 今日は、「購入先の確保」です。 私は、生協をローリングストックの手段として利用してます。 毎週の定期注文で、 ・玉子 1パック ・玉ねぎ 1ネット ・牛乳 1本 ・納豆 1パック 1ヶ月に1回で、 ・おりものシート 不定期で、 ・ラップ ・魚の缶詰 ・ホットケーキミックス ・乾麺のそば、うどん などなど。 地震災害とは事情が異なりますが、コロナ禍の時に、生協という購入ルートがあるのは心強かったことがあります。 購入制限があった品物もありますが、生鮮も
こんにちは。 今月は、持ち出しバッグの食料品チェックをしました。 あと、冬下着へ入れ替えです。 食料品は、 ・カロリーメイト ・アルファ米 ・ミニようかん ・チョコ です。 買い出しに行った時に、半年もつものを選んで購入。 家族が複数なので、各自の「糧食袋」、と勝手に命名した袋に入れ込んでます。アルファ米は、数年持つのでそのまま繰り越しに。 【今回の改善点】 夏の時期の板チョコは、ファットブルームで 白くなってしまいました…。味もイマイチに…。 今回は、カルボ
