【MBTI・INTJ】失恋から立ち直るために

失恋をした経験はまだにまない。初めて付き合った彼女と今も続いている。しかし、告白してフラれたことはあるし、好きだった異性に嫌われたこともあるし、一目惚れした異性と友人が付き合って、悲しい気持ちになったこともある。

悲しい気持ちになると同時に、自分自身の魅力に対して、自信を失ってしまう。

何ヶ月も付き合ったパートナーと別れるとなれば、ただ単に告白してフラれるより何倍も重くのしかかるものがあると思う。

喪失感とか、未練とか。

失恋から立ち直るための研究①

失恋後の行動とストレスの関係性を調べた研究があります。

論文名:
青年期における恋愛関係崩壊後の心理的反応とその有効性について