孤独・不安症 ・仕事の生産性
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ストレスマインドセット
今日はストレスマインドセットについて紹介したいと思いますが、このストレスマインドセットを身につけることで皆さんは仕事での成果だけではなく人間関係の改善にも役に立ちます。更には人生の満足度もあげてくれる素晴らしいものです。
そもそも「マインドセット」とは?という人も多いと思います。このマインドセットとはその人が持っている思考や考え方のことです。
よくあるものですと、人はいつからでも努力すれば変わることができると考えている「成長マインドセット」というものが1例です。
逆に人は生