習慣が生活の中心に　Vol.173

日々習慣に取り組み続け
習慣化のコツを掴み
習慣の数を増やしていき
いつしか16もの習慣を毎日こなすようになった。

これだけの数をこなすようになると
いかに1日の中で全ての習慣を終わらせるかに
意識が向くようになる。

ちょっとした空き時間にnoteを書いたり
詰め将棋解いたり、読書したりと
この時間でできることは何かを考えながら生活している。
そして全ての習慣が終わってゆっくりする時は
1日にやるべき事をやったと感じる至福の時になる。

最初は生活の中に習慣があったが
気づけば習慣が生活の中心になっている。
もうやる事に悩んだり面倒だと思うことすら無くなってくる。
ただ1日を終わらすためにやる、という感覚。

この事に意味があることかどうか
よく分からない時もあるけど
自身の成長と習慣の力を信じて続けてみる