続けること。

こんばんは、葉月です。

日を空けずに書こうとしたのにさっそく1日空けてしまった。。

私が住んでいる地域はまだ緊急事態宣言が解除されていません。

外出には常に緊張感が伴って、心も過敏な状態が続いている気がします。

だから買い物の際の何気ない会話にとても救われたりします。

できなかったこと。失敗したこと。かなしかったこと。

些細なことでもスルーできなくなってしまっていて。

嬉しかったこと。できたこと。新しく始めたこと。

意識してなるべくプラスのことを頭に思い浮かべて布団に入るようにしています。

今日はお花を買った。気になっていたお店でテイクアウトした。

ハードルは上げなくてもいい。ちょっとずつでも続けることが大事なんじゃないかな。

続けることで自分の心を守ることができる気がします。

そんなわけで、noteも難しく考えすぎずに毎日投稿することを目標にしていこうと思います。