hana

人生の質を高めたい30代OL。現在は4カ月ベビーのママになりました。育休中です。日々の食・健康・お金・美的感覚・旅行・暮らし・思考… もっと私らしい人生を送る為に、必要だと思うことの備忘録。

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最近の記事

母乳育児に関して思うこと

現在5ヶ月ベビーのママです。 今回は、出産を経て母乳育児に関して 思うことを書き留めておこうと思います。 あくまで、私が個人的に感じたことですが、 こういう「なんか変?」って思うことって 結構大事なんじゃないかなと思っています。 産後、私は母乳の出が良い方で 完母で育てています。 ミルクで育てている方を否定するわけじゃないです。 ※なんなら4ヶ月過ぎてからは 疲れる夕方には私もミルクを足しています。 粉ミルクも日本のものであれば基準もしっかりしていて

    • ねんねトレーニング② 4ヶ月になりました

      生後2ヶ月半頃から開始した、ねんねトレーニング 4ヶ月になった現在、どんな感じに変わったか。 記録しておきたいと思います。 ↓ねんねトレーニング開始に関しては、こちら 4ヶ月になるまでは、夜7時〜朝5、6時まで ぐっすりだった息子ですが、 4ヶ月過ぎた頃から、夜中に1度起きるようになりました。 ねんねトレーニングの参考本にした「魔法の時間割」によると 夜中に起きるようになるのは離乳食開始の兆候だそうです。 体が大きくなって、お腹が持たなくなるみたいです。

      • 『40歳が社長になる日』 読書メモ

        生後4ヶ月ベビーの母親です。 ねんねトレーニングのおかげで、生活のリズムが掴めているので 最近は、図書館でビジネス書も借りて読んだりしています。 この記事は、読書した本をまとめておく為に書こうと思います。 ↓ねんねトレーニングについてはこちら。 『40歳が社長になる日』   岡島悦子さん著(2017年) 【メインメッセージ】 2025年には、1985年生まれ40歳の社長が誕生する。 今まで「社長」と言えば60歳を過ぎてからというイメージだが デジタルネイティ

        • 生後1ヶ月で舌癒着症の手術

          現在4ヶ月の男の子の母親です。 息子は生後1ヶ月で、舌癒着症の手術をしたので そのことを書きたいと思います。 まず結論、うちの子に関しては手術をして本当に良かったです! ちなみに、旦那も手術することになりました!笑 先生から説明を聞いて、自分も手術したい!と思ったそうです。 (私は術中映像があまりにもグロすぎてNG...) 産後病院から退院した当初から、子供が寝ている時の 呼吸の乱れがとても気になっていました。 「スースー・・・・・・・・ハッハッハッ」 無

          出産までの道のり④ 産後5日間@総合病院

          出産が終わり、病院で過ごした5日間のお話です。 ↓産院選び編はこちら 初産でしたが、陣痛から6時間の超安産。 産まれたのは明朝3時でした。 そのまま6時まで、分娩台に放置され(分娩が立て込んでた様子) 病室に辿り着いたのは6時半頃でした。 私の入院した病院では、1日目は母子別室だったので、 私の場合は丸々1日以上母子別室でした。 ※夜に産まれると、次の日の10時から赤ちゃん引き渡しで 半日くらいしか休めないみたいです。 今思うと、この一日をもっとゆっくり休

          出産までの道のり④ 産後5日間@総合病院

          ねんねトレーニングについて

          現在、もうすぐ4ヶ月になる男の子(第1子)の母です。 2ヶ月半くらいからやってる、ねんねトレーニングが最高なので 記事にしてみました。 今の息子は夜の7時に寝て、朝5時半〜6時くらいまで ノンストップで寝てくれます!!! 私は、寝かしつけをしてからドラマ見ながら夕飯をゆっくり食べ 9時頃に就寝し、そのまま息子が起きるまで寝ます。(健康的) 朝5時半〜6時頃の授乳をすると、また8時まで寝てくれるので 私は起きて、朝食を食べ、コーヒーをドリップして飲み、 ヨガま

          ねんねトレーニングについて

          出産までの道のり③ 産院選びについて

          産院での5日間を語る前に、まずは産院選びのことから。 出産において、産院選びは本当に重要だと思います。 少なくとも私は、病院決定前に色んな方の話を聞いておいて良かったです。 (あくまで私の意見なので、ご参考までに) 妊娠が分かってから引越しするまでは、 家から徒歩10分程度の産婦人科に通っていました。 出産する病院どうしようかな。。。 やっぱり無痛分娩?? それとも里帰りして実家の近くの産婦人科?? 色々考えた末に、里帰りして楽しようと、 実家の近くの産婦

          出産までの道のり③ 産院選びについて

          出産までの道のり② 出産編

          現在、もうすぐ3ヶ月になる男の子(1人目)のママになりました。 出産までの道のりを記録しておこうと思います。 出産までの道のり① 妊娠編はこちら↓ 【出産編】 予定日2日前に検診。 子宮口はまだ1.5cm…。まだまだですねとのこと。 次回の検診どうするかと言う時に、 先生から「う〜ん、1週間後でいいかな。」と言われ まだ1週間産まれなさそうなんだ〜と思う。。 次の日(予定日1日前)土曜日だったので、 旦那と焼肉ジンクス行ってみるか!と夜に焼肉を予約しました

          出産までの道のり② 出産編

          出産までの道のり① 妊娠編

          昨年、待望の赤ちゃんを出産しました。 今、あっという間に2ヶ月が過ぎ、 これまでのこと、書き留めておこうと思い更新します。 子供がなかなか出来なかったので、 (子供が欲しいなと思ってから2年半くらい経って妊娠) 周りの友人がどんどん出産していくのを見るとストレスになっていました。 昔から健康に気を遣っていて、 添加物をなるべく避けたり、外食はほとんど無し。 サプリメントもきちんと飲んでいました。 それもこれも、結婚したら早く妊娠したかったから。 しかし、よ

          出産までの道のり① 妊娠編

          30代OLが海外不動産投資してみた④ 無事に送金編

          ベトナムで不動産を購入してみた30代OLです。 なぜ購入することにしたのかなどは、こちらの記事をご覧下さい。 いよいよ不動産の購入まで、最終送金を残すのみ! となったところで、まさかの送金できないというハプニングが発生しました。 その際の記事はこちらです。 そして、ようやく先日無事に送金することに成功しました! 銀行2件回って断られ、ネット銀行でも送金できず…。 途方に暮れていたときに、意外な盲点がありました! ゆうちょ銀行です!!!←基本中の基本ですね。笑

          30代OLが海外不動産投資してみた④ 無事に送金編

          30代OLが海外不動産投資してみた③ 送金苦戦編

          ベトナムで不動産購入をした30代OLです。 不動産購入までのお話は、こちらをご覧下さい。 さて、ここからが本題です。 先日1年ぶりくらいに支払い残高の送金をしに 銀行へ行きました。 すると…スムーズに送金が出来ない!!! 銀行が海外送金にめちゃくちゃ厳しくなっているのです。 去年まで言われたことなかったような書類出せとか 親から自分の口座に送金して貰ったお金に対しても どこから得たお金なのか(親がどこから得たお金か) 分かるような書類を出せとか…。 親と

          30代OLが海外不動産投資してみた③ 送金苦戦編

          働く主婦が、料理で手を抜く為には?

          私は、フルタイムで働く主婦ですが 栄養学も学んでいて食生活に手を抜きたくない!と考えています。 ちなみに、料理をするのは大好きです! 休みの日に2時間くらいキッチンに立ち 心ゆくままに料理をするのが大好きです!!笑 料理を好きになったのは、 栄養について勉強を始めてからです。 売ってる総菜なんかは、どんな食材を どうやって調理しているのか分かりません。 自分の基準に合った確実なものを食べたくて、 料理を色々しているうちに大好きになりました。 ちなみに栄養

          働く主婦が、料理で手を抜く為には?

          30代OLが海外不動産に投資してみた②

          私は普通の30代OLなのですが 最近やってみた特別なことは、海外の不動産購入! なぜ投資してみようと思ったかは、こちらをどうぞ。 ↑の記事にもあるように、 ベトナム、ホーチミンでマンション1室購入しました。 まだ引き渡し(竣工)前なのですが ここまでどんな手続きをしてきたかご紹介します。 ①日本で仲介業者と契約これは、父から紹介してもらったところでした。 物件紹介から始まり、契約書を翻訳してもらったり ディベロッパーに色々と確認をしてもらったり 賃貸する際

          30代OLが海外不動産に投資してみた②

          30代OLが海外不動産に投資してみた①

          ここ数年で、一番思い切ったことといえば 海外の不動産を購入したこと! もうすぐ引き渡しになるのですが ベトナム、ホーチミンでマンション1室を購入しました。 完成のイメージ図はこんな感じです↓ 豪華〜〜!自分が住みたいです。 まだ周辺はここまで開発されていないのですが 10年後にこのぐらい開発されていると考え購入を決めました! なぜ購入しようと思ったかというと 父に、一緒に不動産購入しない?と誘われたからです。笑 父は、もう20年近く前から上海で事業をしてい

          30代OLが海外不動産に投資してみた①

          結婚式は挙げるべきか?

          結婚式は挙げるべきか? 私は、かつて結婚式挙げなくていい派の人間でした。 何百万もかけて勿体ない! だったらそのお金で旅行行きたい! 独身のうちに友人の結婚式には10回以上出席。 友達の式なので、もちろん毎回涙するのだけど パッケージ化された結婚式に飽き飽きでした。 特に、パフォーマンスだけの教会での結婚式は 全く意味不明です。※あくまで自分の意見です。 牧師さん頼むだけで何万もするのに 信仰があるわけでもないのに何故?と感じるのです。 一度カトリックの方の結婚式に

          結婚式は挙げるべきか?

          こんなダイエットセミナーありなの?!

          昨日は、健康に関するセミナーに参加してきました。 今回のお題は「スリムな身体つくり」です。 30代になってくると女性だけでなく、男性も気になる内容! スリムな身体つくり = カロリーを摂り過ぎない ことですが なぜ現代人は、カロリーを摂り過ぎてしまうのでしょうか? その原因は、なんと・・・ 資本主義経済なのだそうです! まさか、スリムな身体つくり = 資本主義経済を理解しよう ということになるとは思いませんでした。 もともと人間は、大昔から饑餓と戦ってきまし

          こんなダイエットセミナーありなの?!