あれだけ宣言して何ですが、本日は体調不良により習慣を一旦お休みします。明日には再開したいです。

宣言通り過去問道場解いていますが、ダメダメですね

「習慣づくり」が目標だと効果的らしいので、2020年の「習慣」を考えてみた

どうも、佐々木はるかです。 下記noteを読んで「なるほどな～（KONAMI感）」と思いました。 まだ1月なので、せっかくだし新年の目標でも考えようとしていたので、今回はこのルールに則って立ててみます。ただ、最初から習慣を考えることは難しいので、「ゴールを達成するにはどのような習慣が必要か？」という、数学でいう因数分解をしてみようと思います。 １．基本情報技術者試験に合格するためには？まず、3年前から受け続けている基本情報技術者試験に合格する、という目標を持っています。

「ふーん、それで？」が当たり前になる時代に

会話をしたことがある人ならだれもが経験したことがあるだろう。 「ふーん、それで？」 話のオチを求められていると感じれば少しプレッシャーかもしれないが、ここで言いたいのはそういうことではない。 どんな属性を持っていても当たり前になってほしい2010年代までを考えてみよう。 「俺（私）、ゲイ（レズビアン等）なんだよね」「え…ちょっとそういう目で見ないでよなｗｗｗ」 「（身体・精神・知的・発達）障害を持っていますが、御社で働きたいです」「そうですか（うーん…いつ出勤できる

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 昨年は2度目の休職に入ったり、障害手帳が交付されたり、色々なイベントが起こる年でもありました。 今年はどんな年にできるでしょうか。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。

私のパートナー

　私はネット上で彼氏を「パートナー」と呼ぶようにしている。 それは、私が学生時代にLGBTQsについて研究していたというのもあるし、私自身少しバイな部分があるという思いもある。 でも、それ以上に彼は、私の人生の「パートナー」な気がしてならないから。ついパートナーと呼んでしまう。 　このノートを読んでいる方は大方ご存じの通り、私は年金を頂くほどの障害者である。つい最近、障害者手帳も申請した。それに加え、肉体が女性である人間には付き物の生理がとてつもなく重く、ピルを服用しな

100viewありがとうございます！ これからもがんばります。

初めまして、佐々木です

こんな時間からこんばんは。佐々木はるかと申します。日本のどこかでSEして障害年金貰わねば生きていけぬ躁鬱(がメイン障害の)人間です。この1文だけで私がどれほどの欠陥人間か分かったことでしょう。そんな欠陥人間がどのようにしてこの歳(20代半ば)まで生きてきたか、薬が効くまで話してみようかと思います。こんな日は80年代プレイリストが身に染みるぜ。特に「ルージュの指輪とか」「DESIRE」とかな。まあ途中までダラダラと半生を語っているだけなので、すっ飛ばしてもあんまり問題ないです。

月経困難症とピルを知ってほしい！

こんにちは、佐々木はるかです。 今回は生理についてです。あ、男性の方も目を通していただけるとありがたいです！知ってほしいので。 そもそも生理は個人差がある女性の方は「そんなこと当たり前」というでしょう。けれど、意外とし知らない人が多い。 腹痛の有無・強弱/出血量とそれに伴う貧血/その他精神的不調etc... 腹痛もない、出血量も少ない（早い日数で終わる）、特に何にも変化を感じない人ももちろんいます。 ただ、激痛が走る人、殺人現場並みに出血して貧血になる人、精神的に不

ヘルプマーク

こんばんは。佐々木はるかです。 本日、会社帰りにヘルプマークを駅で頂きました。 対応してくれた駅員さん、走って取りに行って下さいました…わざわざありがとうございます！ さて、賛否両論あるヘルプマークを所持しようと思った理由について書いてみようと思います。 ①とにかく通勤がつらくなってしまったから私は躁鬱病を患っていますが、診断が下りる前から電車内で倒れることが多い方でした。何度も見ず知らずの人に助けてもらい、感謝こそすれ、対応を何も伝えられず、もどかしい思いをしていま

改めまして、佐々木はるかです。これからよろしくお願いします。 Twitterもやっているので、よろしければそちらもフォローよろしくお願いします！