【本日の英文】 'Omega-3 supplements slow biological ageing' 「オメガ3サプリメントが生物学的老化を遅らせる」
本日の教材
nature briefingから
’Omega-3 supplements slow biological ageing’
「オメガ3サプリメントが生物学的老化を遅らせる」
”Clinician-scientist Heike Bischoff-Ferrari and geroscientist Steve Horvath take omega-3 and vitamin D supplements every day to prevent ageing-related health issues. “I do this every morning with my coffee,” says Horvath, who is based at biotechnology company Altos Labs in Cambridge, UK. “I practise what we publish.”
臨床医であり科学者のハイケ・ビショフ＝フェラーリと老化研究者のスティーブ・ホルヴァスは、老化に関連する健康問題を防ぐために、毎日オメガ3とビタミンDのサプリメントを摂取しています。
「毎朝コーヒーと一緒にこれを飲んでいます」と、英国ケンブリッジに拠点を置くバイオテクノロジー企業 Altos Labs のホルヴァスは語ります。
「私たちが発表することを自ら実践しているのです。」
"In Nature Aging today, the pair are co-authors on a study that showed that these supplements over a three-year period slowed biological ageing by three to four months, particularly when combined with exercise. Biological ageing is measured at a molecular level; people of the same chronological age can have faster or slower age-related decline depending on their health.”
本日『Nature Aging』に掲載された論文で、この2人は共著者として、これらのサプリメントが運動と組み合わせられた場合、3年間で生物学的老化を3～4ヶ月遅らせる効果があることを示しました。
生物学的老化は分子レベルで測定され、同じ実年齢の人でも健康状態によって老化の進行が速い場合もあれば遅い場合もあります。
※ オメガ３サプリメント
早速、試してみます。
※オメガ３サプリメントの摂取量
心房細動のリスクが高まる可能性があるため、1日あたり約1グラム。
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