上氣元健康① #健康とは？
みなさんこんにちは〜＼(^o^)／
巣篭もり生活も終わり
今日から久しぶりの仕事がスタート💪
まだまだ外は暗いけど
5時前に起きて
早朝ランの再スタート🏃♂️
人それぞれあるやろけど
自分自身は空腹状態での朝ランが
エネルギー高く一日をスタートできるから
一番好きで〜す👍
今回は健康について考えでみました^_^
師匠のジェームス・スキナー氏の
成功の9ステップ 第三のステップ
「無限健康」より引用
①健康の定義
ほとんどの人の健康の定義は
「病気でない状態」だそうで
血圧を下げる薬を飲みながら
何かしらの症状を抑える薬を飲みながら
酒を飲んでいる人は多いし(´･_･`)
病気はしてなくても
疲れていて夢もなく無気力で
何となく日々を過ごしている人が
世間では大半だね( ´△｀)
ジェームスの中での定義は
「健康とはエネルギーである」
夢や理想を追い求めて情熱的に動き回り
愛する人に精一杯の愛を伝え
人に奉仕する無限のエネルギーを持っていること
それが健康である
ようするに
愛すべき人を守り
やりたい事を
やらないといけない事を
精一杯に
やれる高いエネルギーがあるか？
ということやね^_^
じゃあ具体的にどうしたらいいんや？
というのは
また次回のブログでシェアしていきマース👍
今回はジェームスの
健康に関する動画をどうぞ👂
ではまた次回の健康ブログをお楽しみに✨✨
感謝感謝大感謝＼(^o^)／