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タンゴセラピー@二子玉川

先日研究とボランティアを兼ねて
タンゴセラピーに参加してきました。

ホームの皆さんもボランティアも最初は緊張した面持ちでしたが、触れる回数が多くなるにつれて緊張も解け、体を楽しそうに動かしたり、笑顔が多くなりました。

特に手を繋いで一緒に動いていくと
固く意志のなかった手がだんだんと手が柔らかくなりキュゥーと握ってきます。

最後は一緒に歩きます。
動ける方は一緒に音楽と共に歩き
立てない方は揺れるだけで充分楽しめる。

ある車椅子の方は立ち上がり2、3歩と
車いすから離れ歩き出す。


参加者の皆さんもボランティアに参加してる皆さんも触れ合うのが多くなるにつれ部屋の空気が温かくなっていく感じがしました。


日時令和6年10月22日
場所:木下介護ホーム(二子玉川)
ホーム参加者:20名
ボランティア:6名
時間 60分

タンゴセラピーの流れ

自己紹介
一人一人手を握って挨拶
準備運動(座って)
手ダンゴ
足踏み、ステップ
実践
休憩
デモ
最後3曲
感想
挨拶

ボランティアに参加したい人は
ぜひタンゴセラピーにご連絡ください。

タンゴが踊れなくても大丈夫。
一緒に手を繋ぐだけで相手に貢献します。
そして素晴らしさを体感できます!

https://tangotherapy.net/contact.html

準備体操
音楽と共に手を繋いで行うエクササイズ
最初は緊張気味
しっかりとした足取りで音楽と歩きます。
最初は不安がってた参加者
最後はニコニコでした。

参加したボランティアの皆さんと

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