眠気、推し、眠気

8時起床。
すっきりしない寝起き。
6時起床が理想なのに、どんどん起きるのが遅くなってきている。

ここ最近、原因不明の眠気に悩まされている。
疲れてるのかな...。

毎朝のルーティンをこなす。

毎朝のルーティン
・ストレッチ
・クイックル
・体重測定
・朝瞑想
・ジャーナリング

朝から15時くらいまで仕事。

その後は眠気がきて、1時間くらい仮眠した。
仮眠から起きてからは、部屋を片付けて、ショップ発送のために一瞬外出。

帰りに本屋に寄ったら、ATEEZが表紙の「Numero TOKYO」を発見。
秋っぽい衣装が似合っている。

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▼撮影ビハインド

帰宅後は、仕事関連の講座を視聴。
途中でまた眠気襲来。

なんでこんなに眠いんだ...。

今日はもう早めに寝よう。

今日もお疲れ様。

明日も穏やかに過ごせますように。

▼ITZY、本日「GOLD」でカムバ！

格好いい、可愛い、美しい！

ギターを弾くジェスチャーやヘドバンなど、ロックにちなんだ振り付けもあって、見ていて楽しい。

皆どんどん大人っぽくなっている。
デビューからもう5年、貫禄が感じられる...。

▼デビュー曲「DALLA DALLA」(2019)

▼「GOLD」Dance Practice

ダンプラでは、髪の先まで使って踊る5人が本当にかっこいい！

アルバムたくさん聴こう～。