自分に合う作業用BGMを考える

作業中にBGMを流すことが多い。

これまでさまざまなBGMを体験してみて、自分と相性がいい音と、そうでないものの違いが分かってきた。

自然音

自分に一番合っているのは、「自然音」のBGMだと感じる。
おもに川のせせらぎや雨の音、鳥のさえずりなどの音たち。

耳に馴染みやすくて、リラックス効果も実感している。

以下のリンクのような映像付きだと、作業に疲れたときに見ると癒される。

▼こんな感じのBGMが好き

カフェでの話し声

自分はカフェ作業に向いていないと感じる。

人の話し声が聞こえると、そっちに気を取られてなかなか作業が進まない。
カフェで作業するときは、ノイズキャンセリングのイヤホンを付けている。

同じ理由で、人の声が入っているBGMも作業効率が下がる。
どうやら自分は、人の声に聴き入ってしまう癖があるらしい。

旋律のある音楽

ピアノやジャズ、Lofiなどの旋律のあるBGMも、耳がメロディーを追いかけてしまうので、本当に集中したいときには不向きだと感じた。

じっくり考える場面や文章を書くときなど、集中力が必要な場合には旋律が無い方がいいなと思う。

一方で、単純作業をするときやリラックスしたいときは、旋律ありのBGMを流して気分を上げていきたい。

おわりに

自分に合う作業用BGMは、自然音という結論に至った。

よく見るYouTuberさんたちのVlogに、たまに動画編集の場面が映る。

ポッドキャストを聴きながら作業したり、別のモニターでほかのYouTube動画を流しながら作業していて本当に驚く。

私だったら、音に気を取られて作業の手が止まってしまうだろう。
人それぞれ自分に合った作業用BGMがあると思うとおもしろい。

今後もいろんなBGMを試してみようと思う。

▼おすすめのBGMたち