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月2回の定期マガジン@爽健茶室

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運営している栄養士限定のコミュニティ「爽健茶室」での会話を一部抜粋して毎月15日・30日に更新してます/食のプロの栄養士さんの会話を覗き見/食の疑問をちょっこと解決/ゆるゆる運営中
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#食

[FILE.1]栄養関連のオススメ書籍

ここ1年以上、毎月5冊の本を買うことが習慣になっています。よく読む本は当然ながら「食関連の…

ハマり食品があれば、まいにちのごはんは楽しくできる

毎日のごはんは楽しいですか?どんなに食べるのが好きでも、毎食毎食を楽しめているかというと…

栄養士として生きているとよく言われることは

職業へのイメージは少なからずあったりしますよね よく知らないけど、「こうらしいよね」「こ…

キレイな肌となり髪となるから、いつでも冷蔵庫にいれておきたいもの

冷蔵庫を開けるのが凄く好きです。なぜかというと、冷蔵庫の中身は私自身だからです。 私の長…

あなたでも手に入る、習慣的に意識して食べていたのはたった6つだった話

簡単な話ではないですが、単純な話。普段から栄養士という職業柄、「なに食べたら健康になれる…

これからどうやって栄養士は働いていくべきか考えてみた

これからの栄養士の仕事は可能性しかない。今日はそのことについて書いていきたい。 特にスキ…