『かんぱちとサーモンのお刺身』(塩分0.4g)

+煮物(同1.0g)
+サラダ(同0.5g)、生姜
心臓疾患としての自覚と自制が必要になった分、多くのものを望まなくなった気がします。
代償は大きかったですが、家族がそばにいてくれて、今は生きている喜びを実感し、発症前よりも希望が持てているように思います🙇

(2023年10月27日ツイッター投稿済)