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適応障害になったけど、それでも前向きに生きていく

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適応障害になった僕が、何とか前向きに生きていくヒントを集めたマガジンです。
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記事一覧

【適応障害日記】どうしちゃったの・・・

状況はどんどん悪くなりました。2022年1月、体外受精の結果がダメだった。 娘と一緒の時期にで…

【適応障害日記】昇進できない

課長にチャレンジすることになりました。タイトルからして、ネタバレなのだけど、昇進できなか…

【適応障害日記】雪の日のビラ配り

地域活動に精力的に参加してきました。不妊治療の現実逃避で建てた郊外一戸建て。 もともと自…

【適応障害日記】初めての心療内科

うつの手前かもしれないと言われました。地域の知り合いと、定期的にミーティングする機会があ…

【適応障害日記】ごはんを食べるのが見てられない

料理が趣味です。と言ってきました結婚してから、料理は僕の担当。 外で食べた美味しい料理を…

【適応障害日記】言葉が出てこない

これまでしゃべることには自信がありました。幼いころ、あまりに喋るので、口から生まれてきた…

【適応障害日記】不妊治療がうまくいかない

一人目の子どもは不妊治療で授かりました。僕たちは2015年に結婚したのだけれど、なかなか子どもに恵まれなかった。不妊治療に取り組み始めてからも、良い結果が出ないまま数年。 このままだとメンタルが危うい!と思ったので、現実逃避に家を建てた(苦笑)。 新居を構えた場所の近くにあったクリニックに通い始めて、何とか軌道に乗った不妊治療。最終的には顕微授精の末、第1子を授かることができた。 不妊治療で妻の体にはものすごい負担がかかったが、結果的には原因は僕の方にあった。 精子が卵子に

【適応障害日記】文字が頭に入ってこない

入社して12年、異動したことがありません。通信系大手企業に新卒で入社して早12年。 同期は半…

【適応障害日記】自己紹介

はじめまして。おんまと申します。 男性です。日本人です。 おんまの由来は、家族からそう呼ば…